Teh peppermint dikenal karena manfaatnya untuk pencernaan. Ini dikarenakan teh ini mengandung mentol yang dapat membantu merilekskan saluran usus dan mengurangi kembung.
Teh peppermint juga sarat dengan sifat antibakteri, antioksidan dan antivirus, yang dapat membantu menekan risiko kanker. Teh ini pun dikenal sebagai pengobatan jangka pendek yang efektif untuk menghilangkan gejala sindrom iritasi usus besar (IBS).