Selalu Tergoda Menghubungi Mantan? Begini Caranya Menahan Diri

Block dan hapus

Salah satu tips paling krusial saat mencoba untuk tak menghubungi seseorang adalah menghentikan semua cara komunikasi.

Block orang itu dan hapus semua informasi kontaknya baik nomor pribadi, media sosial maupun akun lain yang kita ketahui.

Baca juga: Pertimbangkan Hal Ini Sebelum Balikan dengan Mantan

Tinggalkan gadget kita

Meski godaannya sangat kuat, biasanya itu hanya sementara.

Mungkin hanya sekitar 15 menit saja asalkan kita sanggup menahan diri.

Namun keinginan itu makin kuat jika kita terlalu banyak menghabiskan waktu dengan dadget sepanjang hari.

Jadi, jauhkan gadget dari jangkauan kita hingga keinginan itu hilang.

Cari tahu apa yang diinginkan

Jika keinginan tak terbendung, artinya ada yang kita inginkan darinya.

Misalnya kembali bersama, atau memberi dia kesempatan lain.

Jadi, cari tahu apa yang kita inginkan, lalu cari cara untuk mewujudkan keinginginan itu. 

Misalnya dengan mencari hubungan yang lebih sehat dan berkencan dengan orang lain atau sekedar butuh teman ngobrol.