Cegah Kulit Dehidrasi Saat Puasa, Apa yang Harus Dilakukan?

KOMPAS.com - Kulit yang terasa kering akibat kurang asupan cairan merupakan salah satu masalah yang bisa terjadi saat seseorang berpuasa.

Terkadang, kulit dehidrasi semacam ini dapat menyebabkan kulit mengelupas dan terasa perih jika dibiarkan.

Tak hanya itu, kondisi dehidrasi ini juga dapat membuat kulit terasa kusam dan kasar, membuat kita tak nyaman dan dapat mengurangi kepercayaan diri.

Nah, agar kulit tetap cantik dan tak mengalami dehidrasi saat puasa, brand kosmetik lokal Kitschy Beauty mengklaim mempunyai solusinya.

Baca juga: Agar Tidak Dehidrasi, Ini 4 Cara Menyiasati Minum Kopi Selama Ramadhan

“Salah satu caranya biar kamu nggak dehidrasi kulitnya adalah dengan memenuhi kebutuhan cairan dalam satu hari.”

Demikian kata perwakilan Kitschy Beauty yang memanggil dirinya dengan nama "Kitschy" dalam siaran langsung bertajuk "Mencegah Kulit Kering saat Berpuasa" di live Instagram @my.kindoflife, Rabu (20/4/2022)

“Misalnya, kita perlu dua liter air, tapi saat buka tuh biasanya kita lebih milih yang berasa, yang manis-manis gitu kan karena lebih segar."

"Jadi, perbanyak lagi konsumsi air putihnya,” sambung Kitschy.

Lalu, soal menyiasati konsumsi air sebanyak dua liter dalam satu hari meski berpuasa, Kitschy menyebut “jalur ninja”.

Jadi, jika kita memiliki botol minum dengan ukuran 700 ml, kita bisa mengonsumsi satu botol penuh selama sahur, dan dua botol setelah berbuka puasa.

Baca juga: Tangkal Kulit Dehidrasi Selama Puasa Ramadhan, Begini Caranya..