Kompas.com - 18/08/2022, 09:42 WIB
Anda bisa menjadi kolumnis !
Kriteria (salah satu): akademisi, pekerja profesional atau praktisi di bidangnya, pengamat atau pemerhati isu-isu strategis, ahli/pakar di bidang tertentu, budayawan/seniman, aktivis organisasi nonpemerintah, tokoh masyarakat, pekerja di institusi pemerintah maupun swasta, mahasiswa S2 dan S3. Cara daftar baca di sini

INDIVIDU yang sehat adalah individu yang merdeka secara psikologis. Jadi, perjuangan untuk mendapatkan lalu merawat kemerdekaan bangsa, dari sudut pandang psikologi dapat juga dilihat sebagai perjuangan untuk mewujudkan segenap warga negara yang sehat secara psikologi.

Kemerdekaan psikologis adalah modal agar negara kita pulih lebih cepat, bangkit lebih kuat.

Peringatan HUT Kemerdekaan RI adalah momen yang baik bagi seluruh warga bangsa untuk berefleksi.

Tidak hanya refleksi untuk melihat apakah bangsa Indonesia kita sudah benar-benar merdeka, tetapi secara pribadi berfleksi apakah sebagai individu kita semua telah sepenuhnya merdeka?

Hal ini didasari pemikiran bahwa sebuah bangsa yang merdeka merupakan sekumpulan individu merdeka.

Individu merdeka

Bila merujuk pandangan aliran psikologi humanistik, maka bisa dikatakan bahwa individu yang merdeka secara psikologis adalah individu yang sikap, perilaku, serta tindakannya tidak didasari oleh hal-hal yang tidak disadari dan tidak dapat dikendalikan.

Pengalaman pahit masa lalu, luka batin karena peristiwa masa kecil, perasaan rendah diri, kegagalan dalam usaha, perasaan tidak berdaya, keluarga yang tidak harmonis, tubuh yang tidak sempurna, trauma, serta rasa malu atas peristiwa yang pernah terjadi adalah sedikit contoh dari berbagai hal yang tidak dapat kita kendalikan. Hal-hal semacam ini bisa dapat mengekang dan memenjarakan diri.

Ciri individu yang merdeka adalah bahagia. Bahagia karena secara psikologis memiliki kebebasan untuk memilih, menyadari makna dari setiap hal yang dilakukan, serta berorientasi ke masa depan.

Individu merdeka tidak berperilaku semata sebagai kompensasi ketidakberdayaan masa kecil; Individu merdeka juga tidak menjadikan hidup sebagai jalan balas dendam atas rasa sakit di masa lalu.

Individu merdeka sadar bahwa mereka berjalan bukan untuk masa lalu, melainkan untuk masa depan.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.