Kemerdekaan Psikologis

INDIVIDU yang sehat adalah individu yang merdeka secara psikologis. Jadi, perjuangan untuk mendapatkan lalu merawat kemerdekaan bangsa, dari sudut pandang psikologi dapat juga dilihat sebagai perjuangan untuk mewujudkan segenap warga negara yang sehat secara psikologi.

Kemerdekaan psikologis adalah modal agar negara kita pulih lebih cepat, bangkit lebih kuat.

Peringatan HUT Kemerdekaan RI adalah momen yang baik bagi seluruh warga bangsa untuk berefleksi.

Tidak hanya refleksi untuk melihat apakah bangsa Indonesia kita sudah benar-benar merdeka, tetapi secara pribadi berfleksi apakah sebagai individu kita semua telah sepenuhnya merdeka?

Hal ini didasari pemikiran bahwa sebuah bangsa yang merdeka merupakan sekumpulan individu merdeka.

Individu merdeka

Bila merujuk pandangan aliran psikologi humanistik, maka bisa dikatakan bahwa individu yang merdeka secara psikologis adalah individu yang sikap, perilaku, serta tindakannya tidak didasari oleh hal-hal yang tidak disadari dan tidak dapat dikendalikan.

Pengalaman pahit masa lalu, luka batin karena peristiwa masa kecil, perasaan rendah diri, kegagalan dalam usaha, perasaan tidak berdaya, keluarga yang tidak harmonis, tubuh yang tidak sempurna, trauma, serta rasa malu atas peristiwa yang pernah terjadi adalah sedikit contoh dari berbagai hal yang tidak dapat kita kendalikan. Hal-hal semacam ini bisa dapat mengekang dan memenjarakan diri.

Ciri individu yang merdeka adalah bahagia. Bahagia karena secara psikologis memiliki kebebasan untuk memilih, menyadari makna dari setiap hal yang dilakukan, serta berorientasi ke masa depan.

Individu merdeka tidak berperilaku semata sebagai kompensasi ketidakberdayaan masa kecil; Individu merdeka juga tidak menjadikan hidup sebagai jalan balas dendam atas rasa sakit di masa lalu.

Individu merdeka sadar bahwa mereka berjalan bukan untuk masa lalu, melainkan untuk masa depan.