McGregor Puji Aksi Mark Zuckeberg Latihan MMA Lawan Atlet Profesional

Mark punya komitmen berolahraga

Latihan MMA yang ditunjukkan Mark hanyalah satu dari komitmen bos teknologi ini terhadap olahraga.

Ia pernah mengatakan, olahraga merupakan bagian dari rutinitasnya karena membantunya mengatasi tekanan pekerjaan.

"Jika aku mencoba untuk langsung menjalani hari, setiap pagi ketika aku bangun dan membaca email-ku dan mendapat berita, itu hampir seperti ditinju."

Hal tersebut diungkapkan oleh Mark ketika diwawancarai Tim Ferriss sebagaimana dikutip dari Men's Health.

Dalam wawancara, Mark mengaku sengaja melakukan aktivitas secara fisik dan meditatif untuk mengalihkan pikirannya selama satu jam.

Dua aktivitas tersebut dikatakannya dapat mengatur ulang tubuh dan memungkinkannya pergi bekerja.

"Itulah mengapa hal-hal seperti foiling dan berselancar sangat penting untukku," katanya.

"Ketika kamu berada di luar sana, di atas air, cukup sulit untuk fokus pada hal hal lain," lanjut Mark.

Baca juga: Kisah Mark Zuckerberg yang Ditawari Ayahnya Berbisnis McDonalds