Pensiun Dini Mempercepat Penurunan Kognitif, Kenapa?

Nikolov dan tim peneliti menemukan, program itu menyebabkan efek buruk yang signifikan pada fungsi kognitif di kalangan lansia.

Baca juga: Perhatikan 5 Hal Ini Sebelum Memasuki Masa Pensiun

Efek negatif pensiun dini

Indikator penurunan kognitif yang paling signifikan adalah menurunnya daya ingat, yang merupakan prediktor penting demensia.

Program pensiun memberikan lebih banyak efek negatif di kalangan wanita.

Nikolov mengatakan, hasil studi ini mendukung hipotesis di mana penurunan aktivitas mental karena pensiun mengakibatkan keterampilan kognitif memburuk.

Ia bersama rekan peneliti menemukan, pensiun dan tunjangan yang didapatkan peserta mengarah pada perbaikan kesehatan.

Namun, program pensiun dini itu menimbulkan pengaruh negatif pada aspek lain seperti aktivitas sosial, aktivitas yang terkait dengan kebugaran mental, dan keterlibatan sosial.

"Peserta dalam program melaporkan tingkat keterlibatan sosial yang jauh lebih rendah, disertai rendahnya tingkat kesukarelaan dan interaksi sosial daripada mereka yang tidak mengikuti program itu," kata Nikolov.

"Kami menemukan, peningkatan isolasi sosial sangat terkait dengan penurunan kognitif yang lebih cepat di kalangan orang tua."

Baca juga: Persiapan untuk Pensiun Dini dengan Bahagia

Buruk bagi kesehatan mental, namun meningkatkan kesehatan fisik

Disampaikan Nikolov, peserta program pensiun melaporkan penurunan kebiasaan mengonsumsi alkohol dibandingkan tahun sebelumnya.

Jika dilihat secara keseluruhan, dampak merugikan pensiun dini terhadap keterlibatan mental dan sosial lebih besar daripada manfaatnya terhadap kesehatan fisik.

"Sesuatu yang penting dan menentukan kesehatan yang lebih baik mungkin sangat berbeda dari hal-hal yang penting untuk kognisi lebih baik di kalangan lansia."

"Keterlibatan sosial dan koneksi dengan orang lain mungkin adalah satu-satunya faktor paling kuat untuk performa kognitif di usia tua," sambung Nikolov.

Nikolov dan timnya mempelajari bagaimana keputusan untuk pensiun mempengaruhi fungsi kognitif peserta.

Tim peneliti membandingkan nasib peserta dengan orang-orang yang memiliki status sosial ekonomi serupa, namun yang tinggal di daerah di mana program pensiun itu tidak diadakan.

"Individu di daerah yang menerapkan program NRPS memiliki skor lebih rendah daripada individu yang tinggal di daerah tanpa program NRPS," ujarnya.