Gen Z Jadi Generasi Paling Stres di Dunia Kerja, Benarkah?

Lingkungan kerja itu sendiri memainkan peran penting dalam menyebabkan para pendatang baru ini merasa stres dan cemas.

Baca juga: Jurus Merangkul Gen Z di Tempat Kerja 

3. Fase peralihan

Fase peralihan dari yang tadinya seorang pelajar, sampai mencari uang sendiri di dalam situasi yang tidak menentu juga menjadi hal yang membuat Gen Z kewalahan.

"Melewati masa transisi dengan ketidakpastian sepenuhnya tidak membantu mengatasi stres," kata pakar LinkedIn, Andrew McCaskill yang berbasis di Amerika Serikat.

Kondisi ini dalam banyak kasus jelas menghambat perkembangan profesional Gen Z yang tak jarang membebani mereka.

4. Tidak mendapatkan peran penuh

Menurut data pada tahun 2022 dari Gallup, Gen Z juga termasuk kelompok yang tidak terlibat di tempat kerja.

Hal itu lantas membuat mereka melaporkan lebih banyak stres dan kelelahan terkait pekerjaan daripada kelompok lainnya.

"Kami menemukan bahwa selama pandemi sebagian besar Gen Z mengaku tidak bisa memberikan upaya penuh di tempat kerja."

"Mereka juga mengaku tidak adanya keterlibatan, komunikasi yang tidak jelas, kurangnya dukungan dari manajer dan merasa kesepian."

Demikian kata Dr. Santor Nishizaki, founder dan CEO Mulholland Consulting Group, konsultan karier, seperti dilansir BBC.

Dalam jangka pendek, kondisi ini bisa membuat mereka mengarah pada ambivalensi dan penarikan diri dalam kehidupan profesional.

Sedangkan dalam jangka panjang, stres dan kejenuhan dapat memengaruhi produktivitas dan pertumbuhan kariernya.

Baca juga: Gen Z Pilih Biayai Pernikahannya Sendiri, Ini Kata Ohana Enterprise