Simak, 7 Tanda Hubungan Asmara yang Sehat

Namun, bahkan ketika kita telah berkencan dengan seseorang, hubungan yang paling sehat tetap membuka pintu untuk refleksi diri.

Kita juga perlu mempelajari kesalahan di masa lalu, serta memungkinkan semua orang untuk menghadapi konflik bersama dengan cara yang aman, konstruktif, dan membantu.

"Akan ada saat-saat dalam setiap hubungan yang terasa sulit, tetapi menurut saya yang penting adalah bagaimana kita dan pasangan mampu menghadapinya," ungkap Duke.

Baca juga: 4 Kunci Hubungan Sehat Nan Harmonis

"Orang-orang dalam hubungan yang sehat harus membuat satu sama lain merasa nyaman, memiliki kemauan untuk bekerja dan bertumbuh bersama, serta saling menghormati satu sama lain," jelas dia.

Tanda-tanda hubungan yang sehat

Sangat mudah untuk terlena dengan semua lika-liku yang ditawarkan oleh hubungan baru.

Tetapi, begitu kita mulai membangun fondasi yang kuat, tanda-tanda kunci ini memperkuat hubungan yang sehat dan langgeng.

1. Menetapkan batasan yang sehat

Menetapkan batasan yang sehat tidak selalu tentang membentengi diri dengan pasangan.

Batasan baik untuk diterapkan ketika kita tahu bahwa melewatinya akan melanggar kesehatan mental, emosional, dan fisik atau nilai-nilai kita.

Namun, batasan juga baik untuk membangun rasa hormat satu sama lain dan untuk memahami hal-hal yang kita berdua anggap penting.

"Dalam hubungan yang sehat, kita dan pasangan perlu memberi ruang untuk satu sama lain, serta memelihara dan mengembangkan aspek-aspek lain dari kehidupan satu sama lain," ungkap Duke.