Langganan Kompas.id
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

kehidupan sehat dan sejahtera

Rendah Purin dan Tinggi Vitamin C, Pisang Baik untuk Atasi Asam Urat

Kompas.com - 05/07/2023, 10:00 WIB
Ryan Sara Pratiwi,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

Ilustrasi pisang.
Lihat Foto
Ilustrasi pisang.(Times of India)
Ilustrasi pisang.
Sumber Healthline,Medical News Today

• Makanan laut

• Alkohol

Pada intinya, mengubah pola makan dengan memasukkan lebih banyak makanan rendah purin, seperti pisang, dapat menurunkan jumlah asam urat dalam darah dan mengurangi risiko serangan yang berulang.

Baca juga: 5 Asupan yang Harus Dihindari oleh Penderita Asam Urat

Tetapi, bagi para penderita asam urat, mengonsumsi obat-obatan tertentu masih tetap diperlukan untuk mengobati asam urat.

Selain itu, berkonsultasi dengan dokter tentang cara terbaik untuk mengelola asam urat dan menurunkan risiko serangan asam urat.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
1
2
3
Show All

Artikel ini merupakan bagian dari Lestari KG Media, sebuah inisiatif untuk akselerasi Tujuan Pembangunan Berkelanjutan. Selengkapnya

A member of
Follow our mission at sustainabilityimpactconsortium.asia

Tag

#
Lihat Lifestyle Selengkapnya
 
Pilihan Untukmu

Lihat Semua


Rekomendasi untuk anda
EAT GOOD
Kapan Waktu yang Tepat untuk Makan Malam?
Kapan Waktu yang Tepat untuk Makan...
EAT GOOD
Perempuan 24 TahunTurun BB Setelah Berhenti Makan Junk Food
Perempuan 24 TahunTurun BB Setelah Berhenti...
FEEL GOOD
5 Tips Diet Tetap Makan Nasi, Ketahui Cara Masak yang Tepat 
5 Tips Diet Tetap Makan Nasi,...
EAT GOOD
Pola Makan Bisa Jadi Penyebab Rambut Kering, Benarkah?
Pola Makan Bisa Jadi Penyebab Rambut...
EAT GOOD
Diet Hanya Mengurangi Porsi Makan, Apakah Efektif?
Diet Hanya Mengurangi Porsi Makan, Apakah...
EAT GOOD
Cara Nikmati Makanan Enak Tanpa Takut Berat Badan Naik
Cara Nikmati Makanan Enak Tanpa Takut...
EAT GOOD
Menuju Indonesia Emas, Saatnya Bergegas Lakukan Perbaikan Gizi
Menuju Indonesia Emas, Saatnya Bergegas Lakukan...
EAT GOOD
Rempah-rempah Ini Bisa Membantu Melelehkan Lemak Tubuh
Rempah-rempah Ini Bisa Membantu Melelehkan Lemak...

Terkini Lainnya

Apa Itu Forest Bathing?

Apa Itu Forest Bathing?

Feel Good
12/05/2024, 13:40 WIB
6 Rekomendasi Hoodie Laki-laki Merek Lokal, Stylish dan Berkualitas

6 Rekomendasi Hoodie Laki-laki Merek Lokal, Stylish dan Berkualitas

Look Good
12/05/2024, 12:24 WIB
Cara Membuat Masker Kunyit untuk Hilangkan Bulu Ketiak 

Cara Membuat Masker Kunyit untuk Hilangkan Bulu Ketiak 

Look Good
12/05/2024, 10:22 WIB
Kisah di Balik Busana Adat Pernikahan Rizky Febian dan Mahalini, Dibuat 3 Bulan

Kisah di Balik Busana Adat Pernikahan Rizky Febian dan Mahalini, Dibuat 3 Bulan

Look Good
12/05/2024, 09:30 WIB
5 Rekomendasi Ikat Pinggang Kulit Asli yang Berkualitas

5 Rekomendasi Ikat Pinggang Kulit Asli yang Berkualitas

Look Good
12/05/2024, 08:09 WIB
Gaya Dakota Johnson Saat Syuting di New York, Pakai Nike Rp 1,4 Juta

Gaya Dakota Johnson Saat Syuting di New York, Pakai Nike Rp 1,4 Juta

Look Good
11/05/2024, 21:22 WIB
4 Rekomendasi Tempat Donasi Botol Skincare Bekas

4 Rekomendasi Tempat Donasi Botol Skincare Bekas

Feel Good
11/05/2024, 19:26 WIB
Memilih Koper yang Sesuai, Gabungan Fungsi dan Penampilan

Memilih Koper yang Sesuai, Gabungan Fungsi dan Penampilan

Look Good
11/05/2024, 18:26 WIB
Waktu yang Baik Menggunakan Masker Lidah Buaya

Waktu yang Baik Menggunakan Masker Lidah Buaya

Feel Good
11/05/2024, 17:27 WIB
Mengapa Wajah Terasa Gatal Setelah Pakai Masker Lidah Buaya?

Mengapa Wajah Terasa Gatal Setelah Pakai Masker Lidah Buaya?

Feel Good
11/05/2024, 16:28 WIB
10 Kebiasaan Media Sosial yang Bisa Dianggap Selingkuh

10 Kebiasaan Media Sosial yang Bisa Dianggap Selingkuh

Feel Good
11/05/2024, 15:25 WIB
Inspirasi Gaya Sporty dari Legenda Tenis Roger Federer 

Inspirasi Gaya Sporty dari Legenda Tenis Roger Federer 

Look Good
11/05/2024, 14:24 WIB
Apakah Teknik Tidur Siang Navy SEAL Bermanfaat?

Apakah Teknik Tidur Siang Navy SEAL Bermanfaat?

Feel Good
11/05/2024, 13:21 WIB
Cara Membuat Masker Kopi untuk Memutihkan Wajah

Cara Membuat Masker Kopi untuk Memutihkan Wajah

Feel Good
11/05/2024, 12:22 WIB
Apa Ciri-ciri Masker Wajah Tidak Cocok?

Apa Ciri-ciri Masker Wajah Tidak Cocok?

Feel Good
11/05/2024, 11:21 WIB
1
2
3
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Lihat semua

Terpopuler

1

Gaya Dakota Johnson Saat Syuting di New York, Pakai Nike Rp 1,4 Juta

Dibaca 1.831 kali
2

10 Kebiasaan Media Sosial yang Bisa Dianggap Selingkuh

Dibaca 1.085 kali
3

Memilih Koper yang Sesuai, Gabungan Fungsi dan Penampilan

Dibaca 300 kali
4

5 Rekomendasi Ikat Pinggang Kulit Asli yang Berkualitas

Dibaca 186 kali
5

Inspirasi Gaya Sporty dari Legenda Tenis Roger Federer 

Dibaca 173 kali
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Penghargaan dan sertifikat:
WOW Brand Indonesia 2019
Superbrand Indonesia 2019 - Trusted Online News
International Fact-Checking Network
Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com
Daftarkan Email
Kanal
Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui
Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
Dengan login, kamu menyetujui Kebijakan Data Pribadi