Tips Melatih Afirmasi Positif Setiap Hari demi Lebih Percaya Diri

Contoh afirmasi positif harian dari pelatih kehidupan

Dari Sidni Raphael:

• "Saya adalah sebuah karya yang sedang berjalan dan saya adalah sebuah mahakarya."
• "Ya, saya masih terus berkembang dan saya sempurna apa adanya."
• "Saya tenang. Saya bisa bersikap lembut. Saya bisa mengendalikan emosi saya."
• "Saya mencintai dan menghargai diri saya sendiri, terlepas dari siapa pun yang mencintai dan menghargai saya."
• "Saya tahu apa yang terbaik untuk saya."
• "Saya bisa melakukan hal-hal yang sulit."

Dari Natalie Bell:

• "Saya percaya pada diri saya sendiri, untuk membuat keputusan yang membuat hidup lebih baik, menambah kegembiraan, dan selaras dengan diri saya yang terbaik dan paling otentik."
• "Keberadaan saya penting, dan karena saya, ada orang-orang yang tersenyum lebih cerah."
• "Saya memiliki kekuatan untuk menciptakan perubahan positif di dunia ini."
• "Saya mempercayai intuisi untuk membimbing saya, dan saya percaya bahwa tubuh, pikiran, dan jiwa saya akan memberi tahu saya ketika situasi, koneksi, atau peristiwa kehidupan tidak selaras dengan apa yang terbaik bagi saya."
• "Saya berhak mendapatkan cinta dan kasih sayang dari pasangan yang setia yang tidak akan pernah melakukan apa pun untuk menyakiti saya dengan sengaja."

Dari Vanessa McNeal, pelatih kehidupan 

• "Saya tidak bisa lebih dicintai daripada saat ini. Tidak ada penghasilan, perbuatan, atau keberadaan yang harus saya lakukan agar saya dicintai."
• "Saya sudah cukup baik."
• "Yang terburuk sudah berlalu, dan yang terbaik masih akan datang."
• "Saya berakar pada keutuhan dan cinta."
• "Saya berserah diri pada arus kehidupan."

Baca juga: Manfaat Afirmasi Positif bagi Diri dan Cara Mempraktikkannya