Selain di Wajah, Perlukah Pakai Sunscreen di Bibir?

KOMPAS.com - Pemakaian tabir surya atau sunscreen ke kulit wajah dapat menjadi langkah untuk melindungi dan mencegah efek buruk sinar matahari.

Namun sayangnya, mungkin kita sering terlupa kalau bibir juga memerlukan perlindungan yang sama.

Lalu, apakah memakai sunscreen di bibir juga wajib dilakukan seperti di wajah atau bagian kulit yang lainnya?

Baca juga: Benarkah Reapply Sunscreen Tidak Perlu Cuci Muka Dulu? 

Alasan pakai sunscreen di bibir itu penting

Melansir laman Realsimple, bibir merupakan bagian tubuh yang sering dilupakan untuk diberikan perlindungan. 

Padahal faktanya, kulit yang ada pada bibir itu cenderung lebih tipis dari kulit yang lainnya.

Itu berarti kulit di area bibir lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari karena bagian ini juga cukup sering terekspos langsung.

"Bibir dianggap menjadi faktor risiko kanker kulit yang bisa lebih agresif."

"Saya yakin ketika kita melindunginya dengan SPF setiap hari, kita akan berterima kasih karena sudah terhindar dari risiko tersebut,"

Demikian kata dokter kulit bersertifikat yang berbasis di Amerika Serikat, Kristina Collins, M.D.

Selain risiko kanker kulit, risiko kerusakan akibat bibir yang tidak terlindungi bisa berupa kerutan, pengelupasan, penipisan hingga bibir kering.

Bahkan ada kondisi yang disebut "actinic cheilitis" yang ditandai dengn kondisi bibir pecah-pecah dalam jangka panjang akibat sinar ultraviolet.

Baca juga: Agar Tak Tertipu Klaim SPF Palsu dalam Tabir Surya 

Seberapa banyak SPF yang dibutuhkan untuk melindungi bibir?

Pexels Ilustrasi memakai tabir surya untuk bibir

Pada dasarnya, perlindungan SPF yang dibutuhkan bibir mirip seperti kulit di bagian tubuh lain.

Dengan kata lain, pengolesan tabir surya ke bibir perlu dilakukan secara berkala.

Semakin sering dilindungi, maka efek manfaatnya juga semakin efektif untuk mencegah kerusakan kulit bibir.

"Kita harus mengoleskannya sekitar dua jam sekali saat berada di luar ruangan."

"Pastikan juga untuk mengoleskan kembali setelah makan. Atau jika punya kebiasaan menjilat bibir, atau menggigit bibir, mengoleskan lebih sering akan lebih baik."

Begitulah kata dermatologis lain yang juga berbasis di Amerika Serikat, Diane Madfes, M.D.

Untuk perlindungan yang maksimal, dosis SPF yang dianjurkan minimal SPF 30 atau lebih tinggi dari itu.

Bagi wanita mungkin mengoleskan sunscreen ke bibir akan lebih mudah karena kini banyak tersedia produk lipstik yang dilengkapi dengan SPF.

Tetapi bagi pria, memilih lip balm dengan kandungan SPF atau tabir surya yang diformulasikan khusus untuk bibir dapat menjadi pilihan.

Sehingga, manfaatnya tidak cuma melembapkan, tapi sekaligus melindungi kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.

Baca juga: Ramai soal Sunscreen SPF Palsu, Bagaimana Cara Membedakannya?