5 Tanda Penurunan Daya Ingat yang Tak Normal

4. Nyasar di tempat yang biasa didatangi
Nyasar atau sulit menemukan lokasi padahal itu adalah tempat yang biasa didatangi merupakan tanda dari penurunan daya ingat tidak normal.

"Tanda yang jelas adalah kita nyasar di lingkungan tempat tinggal kita sendiri," kata profesor neurosains Ulrich Mayr.

5. Sering mengulang cerita
Normal saja jika kita menceritakan kisah yang sudah pernah kita sampaikan, kepada orang yang baru atau belum pernah mendengar. Namun, jika kita terlalu sering mengulang-ulang, itu bisa jadi tidak normal.

Baca juga: 5 Gejala Demensia pada Lansia dan Cara Mengatasinya

Pengecualian

Tidak semua jenis lupa adalah sesuatu yang mengkhawatirkan. Ibu hamil atau setelah melahirkan cukup wajar mengalami lupa atau sulit konsentrasi.

Beberapa jenis obat-obatan juga berpengaruh pada memori, misalnya obat tidur dan beberapa jenis obat resep lainnya.

Namun, jika kita mengenali penurunan daya ingat yang dialami mulai tidak wajar, sebaiknya jangan diabaikan. Periksakan ke dokter untuk melakukan deteksi dini penyakit tertentu.