Termasuk Body Shaming, Komentar soal Kondisi Fisik Buruk bagi Mental

KOMPAS.com - Ariana Grande mengeluhkan kritikan yang diterimanya karena tubuhnya dinilai terlalu kurus.

Menurutnya, tindakan itu tergolong dalam body shaming meskipun ada yang berdalih mencemaskan kesehatannya.

Baca juga: Pentingnya Speak Up bagi Korban Body Shaming

Hal serupa juga pernah dialami oleh Selena Gomez, Adele dan para selebritas lainnya yang perubahan fisiknya menarik perhatian publik.

Mereka kerap menerima berbagai komentar soal kondisi tubuhnya, baik karena dinilai terlalu gemuk, terlalu kurus hingga 'palsu' karena bedah plastik yang dijalani.

Komentar soal kondisi fisik bisa berdampak pada kesehatan mental

Dalam wawancara Vogue pada Oktober 2021, Adele mengaku kecewa atas komentar brutal tentang penurunan berat badannya.

Baca juga: Adele Curhat tentang Body-Positive dan Penurunan Berat Badannya

"Saya tahu Anda bermaksud baik, tetapi saya dengan hormat meminta Anda untuk tidak mengomentari tubuh saya baik atau buruk," ujar pelantun "Someone Like You" ini.

"Saya ingin dengan sopan memberi tahu Anda bahwa itu tidak membantu dan tidak menyenangkan," tandasnya.

Instagram Adele Transformasi berat badan penyanyi Adele belakangan banyak disoroti. Penyanyi Easy on Me itu berhasil menurunkan berat badan lebih dari 45 gram.

Seperti yang berulang kali disampaikan oleh para pesohor ini, faktanya, komentar soal kondisi fisik memang tidak enak didengar sekaligus buruk bagi kesehatan mental.

Dr Elizabeth Wassenaar, Direktur Medis Regional di Eating Recovery Center, Amerika Serikat menjelaskan bahwa mengomentari berat badan seseorang memperkuat keyakinan bahwa penampilannya dalah hal terpenting tentang mereka.

Baca juga: 6 Komentar di Tempat Kerja yang Mengganggu Secara Psikologis

"Komentar tentang bagaimana tubuh Anda dapat diterima atau tidak dapat diterima, ini memperkuat lagi bahwa Anda tidak lebih berharga dari tubuh Anda," jelasnya, dikutip dari USA Today.

"Bahwa Anda harus menampilkan diri Anda dengan cara tertentu agar dunia menganggap Anda dapat diterima."

Wassenaar menekankan, kebiasaan ini hanya memperkuat gagasan yang dangkal dan berfokus pada tubuh yang sebenarnya sangat menyakitkan dan berbahaya bagi kita semua.

"Karena kita jauh lebih dari sekadar fisik yang mewadahi kita ini," tegasnya.

Baca juga: Teman Alami Gangguan Kecemasan, Hindari 6 Komentar Ini

Komentar soal tubuh seseorang tidak hanya berdampak pada orang tersebut namun juga bisa memengaruhi orang lainnya.

Kita tidak tahu apa yang dialami orang tersebut

Berbeda dengan anggapan netizen, Ariana Grande menyatakan tubuhnya beberapa waktu lalu yang terlihat lebih berisi sebenarnya tidak dalam kondisi sehat.