Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Salin Artikel

6 Cara Alami Mengatasi Mata Panda

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan mata panda, seperti kurang tidur, hobi begadang, stres yang tinggi, paparan sinar matahari, hingga penuaan.

Sayangnya, mata panda tidak akan hilang dengan cepat hanya dengan menggunakan perawatan topikal saja.

Kendati demikian, ada beberapa pengobatan rumahan bisa digunakan untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata.

Cara mudah dan alami mengatasi mata panda di rumah

Dikutip dari laman Eat This Not That, ahli dermatologi pun membagikan sejumlah cara mudah dan alami mengatasi mata panda di rumah sebagai berikut.

1. Kompres kantong teh hijau
Kandungan kafein dalam teh hijau bisa dimanfaatkan untuk membantu menghilangkan mata panda.

"Kafein dapat merangsang vasokonstriksi (penyempitan) pembuluh darah, menyebabkan darah mengalir menjauh dari area tersebut dan dengan demikian mengurangi cairan di bawah mata," kata seorang ahli dermatologi, Dr Blair Murphy Rose, MD, FAAD.

Kafein juga dapat membantu memperbaiki tampilan bawah mata dan bengkak. Cara pakainya mudah, kompres hangat kantong teh hijau. Letakkan satu di setiap mata yang tertutup selama kurang lebih 15 menit.

2. Es batu kopi
Es kopi memang enak di cuaca panas, tapi kita juga bisa menggunakannya untuk menenangkan lingkaran hitam di bawah mata.

"Es batu yang mengandung kafein dapat mengurangi kantung mata dengan mengurangi cairan di bawah mata. Suhu dinginnya juga mengurangi bengkak," kata Dr Brendan Camp, MD.

Jadi, jika ada sisa kopi yang kita buat di pagi hari, manfaatkan untuk membuat es batu kopi.

"Es batu kopi dapat digunakan sebagai kompres untuk mengurangi pembengkakan dan perubahan warna yang berhubungan dengan pembuluh darah yang melebar," jelas Dr Camp.

3. Sendok dingin
Cara gampang lainnya adalah memanfaatkan sendok dingin yang sebelumnya kita simpan di kulkas atau freezer.

"Suhu dingin dari sendok akan membantu menyempitkan pembuluh darah di permukaan kulit, yang mengurangi pembengkakan dan munculnya mata panda yang disebabkan oleh pembuluh darah yang melebar," kata Dr Camp.

Tekan-tekan sendok dingin dengan lembut di bawah mata seperti yang kita lakukan dengan roller giok atau gua sha. Hal ini dapat membantu drainase limfatik.

Dr Murphy Rose juga merekomendasikan untuk mendinginkan sendok selama 10 menit, lalu letakkan di bawah mata guna mengurangi bengkak dan penyumbatan pembuluh darah.

4. Irisan mentimun dingin

Ciptakan spa sendiri di rumah dengan irisan mentimun dingin dan segar.

"Mentimun yang dikeluarkan dari kulkas memberikan efek yang mirip dengan sendok dingin karena dapat menyempitkan pembuluh darah," jelas Dr Camp.

"Selain itu, mentimun juga bersifat anti inflamasi dan mengandung kadar air yang tinggi, yang dapat menghidrasi kulit," terangnya.

5. Tidur dengan dua bantal
Pengaturan tempat tidur juga dapat mempengaruhi bagaimana mata kita terlihat keesokan paginya.

Dr Camp menyarankan untuk tidur dengan lebih dari satu bantal. Hal ini akan membuat kepala lebih tinggi dalam semalam.

"Selain itu, tidur dengan dua bantal juga dapat membantu mengurangi pembengkakan kelopak mata bawah di pagi hari dengan mencegah penumpukan cairan yang mungkin menggenang di area kelopak mata bawah dan menonjolkan mata panda," ungkap dia.

6. Irisan kentang

Kompres irisan kentang memberikan sifat anti inflamasi dan astringen untuk menyegarkan area mata dan mengencangkan kulit.

"Enzim dalam kentang yang disebut katekolase, yang merupakan enzim yang menyebabkan buah yang memar menjadi cokelat, bertindak sebagai anti inflamasi," kata Dr.Camp.

https://lifestyle.kompas.com/read/2023/10/13/182617520/6-cara-alami-mengatasi-mata-panda

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke