Kompas.com - 14/01/2018, 17:10 WIB
. ..
|
EditorGlori K. Wadrianto

KOMPAS.com - Momentum tahun baru kerap digunakan untuk menyusun sejumlah resolusi.

Sangat banyak harapan dan daftar resolusi yang kita buat. Tapi pertanyaannya, apakah semuanya realistis dan bisa dicapai?

Januari 2018 baru memasuki minggu kedua, namun sudah banyak orang yang mengingkari resolusi tahun barunya.

Manajer Strava di Inggris, Gareth Mills, mengatakan, patuh pada resolusi tahun baru adalah hal sulit.

"Kami tahu ada banyak tekanan pada Januari untuk menjadi lebih sehat. Salah satu faktor kesuksesan adalah motivasi."

Baca juga: 5 Resolusi Sehat di Tahun 2018 yang Mudah Dicapai

"Menganalisa jutaan aktivitas, kami bisa menunjukkan bahwa motivasi mereka goyah," kata Mills.

Strava, adalah jaringan media sosial berupa aplikasi yang digunakan para penikmat olahraga.

Berdasarkan penelitian Strava, di Jumat, 12 Januari 2018 terjadi penurunan jumlah aktivitas terbesar.

Sebelumnya, tim Strava menganalisa data dari 31,5 juta data latihan yang diunggah pada bulan Januari 2017, dari pengguna yang memakai perangkat GPS atau alat perlengkapan kebugaran.

Berdasarkan data itu terlihat ada penurunan 17,3 persen pada rata-rata upload data aktivitas yang terjadi pada hari Jumat di bulan Januari.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber Telegraph
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.