Saat Enggak "Pede" Pakai Baju Renang Picu Sukses Turun Berat Badan...

Kompas.com - 13/06/2019, 08:00 WIB
Alissa Moodywomenshealthmag.com Alissa Moody

KOMPAS.com - Alissa Moody sudah memiliki berat badan berlebih sejak kecil, tepatnya ketika usianya masih lima tahun.

Setelah lulus sekolah menengah, berat badan perempuan ini sudah mencapai 106 kilogram.

Hari-harinya mulai terasa sulit. Ia benci kesulitan menemukan pakaian yang muat, ia juga melewatkan hal-hal yang biasa dilakukan siswi lainnya, misalnya prom nite.

Alasannya, Moody merasa malu dengan berat badannya yang berlebih.

Ia lalu cenderung tertutup dan kerap melewatkan berbagai kesempatan emas karena masalah berat badan.

Seiring bertambah usia, berat badan benar-benar memengaruhi bagaimana Moody memandang dirinya.

"Kepercayaan diriku terjun bebas. Aku bahkan enggan pergi keluar untuk mencari kerja karena persepsi buruk atas tubuh dan diriku sendiri," kata dia.

Baca juga: Tidur dengan Cahaya Menyala Meningkatkan Berat Badan Perempuan?

Ada satu momentum yang membuat Moody membulatkan tekad untuk mengubah pola hidupnya, tepatnya pada Mei 2017. Saat itu usianya sudah 21 tahun.

Moody dan suaminya pergi berenang dan menggunakan pakaian renang berwarna coral.

Sebelum berenang, ia melihat diri di cermin, dan merasa berat badannya sudah sangat di luar kontrol.

"Aku menangis dan pergi menuju suamiku lalu memintanya untuk jujur tentang ukuran tubuhku bahwa aku gendut," kata Moody.

Setelah membujuk suaminya cukup lama, suami Moody justru mengatakan bahwa mereka harus saling mendukung satu sama lain.

Suaminya melihat ada kepercayaan diri yang sangat rendah dalam diri Moody.

Halaman:



Close Ads X