Ingin Hidup Lebih Bahagia, Coba 5 Cara Sederhana Ini!

Kompas.com - 08/07/2019, 14:31 WIB
Ilustrasi hidup bahagiaShutterstock.com Ilustrasi hidup bahagia

KOMPAS.com – Rutinitas sehari-hari yang monoton bisa membuat kita merasa jenuh. Kejenuhan itu bisa dirasakan siapa saja, baik pekerja kantoran, pelajar atau mahasiswa, bahkan siapa pun yang menjalani rutinitas yang sama setiap hari.

Tahukah Anda, rasa jenuh bisa menjadi salah satu faktor pemicu seseorang mengalami depresi atau stres.

Oleh karena itu, banyak orang berusaha mendapatkan kebahagiaan, dan keluar dari kondisi pelik yang dialaminya.

Sayangnya, masih banyak yang berpikir kebahagiaan hanya bisa didapat dengan modal finansial yang besar.

Baca juga: Rahasia Hidup Bahagia Menurut Riset Kebahagiaan

Misalnya, dengan berlibur ke luar negeri, melakukan pelayaran di atas pesiar mewah, memanjakan diri dengan perawatan berkelas dan belanja sepuasnya, dan lain-lain.

Padahal, kebahagiaan bisa diciptakan dengan cara yang sangat sederhana, bahkan tanpa perlu mengeluarkan banyak biaya.

Dilansir dari Fashionbeans, ada 5 cara yang bisa Anda coba untuk merasakan hidup yang lebih bahagia. Apa saja?

1. Jauhi gadget

Ilustrasi menjauhi gadgetShutterstock.com Ilustrasi menjauhi gadget

Cara pertama adalah menjauhkan diri dari segala bentuk gadget untuk beberapa waktu.

Halaman:
Dapatkan hadiah utama Smartphone setiap bulan dan Voucher Belanja setiap minggunya, dengan berkomentar di artikel ini! #JernihBerkomentar *Baca Syarat & Ketentuan di sini!


Dapatkan hadiah utama Smartphone setiap bulan dan Voucher Belanja setiap minggunya, dengan berkomentar di bawah ini! #JernihBerkomentar *Baca Syarat & Ketentuan di sini
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
komentar di artikel lainnya
Close Ads X