Sering Lupa? Mungkin Ini Penyebabnya

Kebiasaan sering lupa yang dimiliki mungkin akan memicu pertanyaan, apakah ini berbahaya ataukah tidak?

Apabila kamu dapat mengingatnya kembali dengan cepat ketika lupa, maka jangan terlalu khawatir karena hal tersebut biasanya hanya lupa biasa.

Sementara, jika sering lupa yang dirasakan kerap mengganggu kehidupanmu, berhati-hatilah.

Akan lebih baik jika kamu berkonsultasi pada dokter untuk memastikannya. Dokter akan menentukan penyebab dari sering lupa yang kamu alami dan perawatan yang mungkin dapat dilakukan. 

Sementara, untuk membantu agar tidak sering lupa maka kamu dapat menuliskan hal yang penting di catatan, menempatkan barang di tempat yang sama, memainkan permainan kata atau teka-teki silang.