Kompas.com - 09/01/2020, 11:43 WIB
Ilustrasi lemak perut af_istockerIlustrasi lemak perut

"Pasien yang mungkin melihat perbaikan pada kulit kendur mereka adalah mereka yang tidak memiliki stretch mark dan mereka yang lebih muda, serta masih memiliki kualitas kulit yang wajar, meskipun mengalami kenaikan berat badan," kata Kenkel.

Jacobs juga menyarankan untuk menunggu hingga sekitar satu tahun dan memberikan kulit waktu untuk mengencangkan diri.

"Setelah waktu tersebut berlalu, kamu tidak akan melihat proses pengencangan kulit yang lebih signifikan," ujar dia.

Jika masih memiliki kulit kendur setelah operasi bariatrik, maka sebaiknya menghubungi ahli bedah plastik untuk mempelajari kasus, serta menunjukkan perawatan yang tepat.

Baca juga: 9 Trik Menurunkan Berat Badan Selama Tidur

Perawatan rumahan

Mengoleskan cocoa butter pada kulit bisa menjadi ide yang bagus. Sementara, meskipun banyak produk topikal mengklaim mengencangkan kulit, namun para dokter meragukannya.

"Tidak ada produk topikal atau obat bebas untuk kelebihan kulit," kata Zuckerman.

Jacobs menambahkan, penting pula untuk memberi perhatian lebih pada kulit.

Misalnya lewat perlindungan terhadap sinar matahari, menghindari rokok, membatasi konsumsi alkohol, makan banyak buah-buahan dan sayuran, serta makanan rendah gula dan lemak jenuh.

Kita juga bisa membangun otot dengan cara berolahraga, terutama latihan kekuatan.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber menshealth
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.