KOMPAS.com - Bagi orang-orang yang terbiasa mengonsumsi kopi secara rutin, segelas kopi di pagi hari atau di waktu lainnya mungkin bisa menjadi penyuntik semangat.
Namun, tahukah kamu jika minun kopi rutin ternyata juga bermanfaat bagi jantung?
Sebuah penelitian yang dipresentasikan di dalam rapat virtual Heart Rhythm Society menemukan, 1-2 gelas kopi per hari bisa menurunkan risiko aritmia atau gangguan irama jantung.
Para peneliti melihat data lebih dari 350.000 partisipan di Inggris.
Baca juga: 4 Cara Mengatasi Jantung Berdebar Kencang
Biobank mengumpulkan informasi sekitar setengah juta orang berusia antara 40-69 tahun dalam rentang waktu empat tahun.
Peserta memberikan sampel darah, urin, dan air liur secara teratur, rincian kebiasaan, dan riwayat medis mereka.
Para peneliti berfokus pada jumlah kejadian aritmia serta konsumsi kopi.
Ada pun aritmia terjadi ketika laju atau irama detak jantung terpengaruhi, dan dapat menimbulkan komplikasi serius seperti pembekuan darah.
Ketua peneliti, sekaligus pengajar di Fakultas Kedokteran University of California, San Francisco, Eunjeong Kim memberikan catatannya.
Dia menyebut, konsumsi kopi harian maksimal empat cangkir sehari, berkaitan dengan penurunan kejadian aritmia.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.