Kompas.com - 17/09/2020, 15:32 WIB
Ilustrasi prostat ShidlovskiIlustrasi prostat
Editor Wisnubrata

Malas berolahraga memperbesar risiko kita mengalami obesitas. Obesitas diketahui dapat membuat kanker prostat tumbuh lebih agresif pada tubuh. Meski begitu, belum ada alasan yang jelas mengapa hal tersebut bisa terjadi.

Selain itu, penelitian lain juga menyebut bahwa pria yang mengalami obesitas rentan terkena dan meninggal akibat kanker prostat.

Supaya sakit prostat tidak makin parah, kita disarankan untuk tetap aktif bergerak dan rutin berolahraga.

Selain itu, menjaga berat badan tetap ideal juga menjadi salah satu cara supaya terhindar dari risiko sakit prostat.

Lakukan pemeriksaan berkala untuk mengetahui kondisi kesehatan prostat. Apabila menemukan masalah, mintalah dokter agar segera melakukan penanganan sehingga sakit prostat yang diderita tidak makin parah.

Baca juga: Malas Gerak, Salah Satu Penyebab Kematian Terbanyak di Dunia

Makanan yang bisa dikonsumsi untuk menjaga kesehatan prostat

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Menjaga kesehatan prostat bisa kita dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya dengan memilih makanan yang benar.

Beberapa makanan yang baik untuk menjaga kesehatan prostat antara lain:

Tomat

Efek antioksidan yang dimiliki likopen dalam tomat dapat membantu mencegah kanker prostat dan mengurangi pertumbuhan tumor.

Halaman:


Sumber
Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.