Belajar dari Will Smith, Hal yang Bisa Dilakukan Saat Membela Pasangan

KOMPAS.com - Will Smith memukul Chris Rock di Oscar karena dianggap telah menghina istrinya, Jada Pinket Smith.

Aktris memang hadir dengan rambut plontos, penampilan yang jadi sasaran joke bintang Madagascar itu.

Tak disangka, guyonan itu direspon dengan kekerasan karena dianggap merendahkan Jada yang tengah berjuang dengan penyakit Alopecia.

Perilaku itu mengejutkan sekaligus membelah opini publik. Ada yang menganggap tindakannya berlebihan namun banyak yang mendukung Will Smith karena membela istrinya.

Baca juga: Caption Menohok Zoe Kravitz, Sindiran untuk Aksi Will Smith di Oscar

Cara membela pasangan di depan publik, bukan dengan jalan kekerasan seperti Will Smith.

Pasangan yang hanya diam saja ketika kita direndahkan atau diolok-olok, apalagi di depan publik, tentu terasa sangat buruk.

Namun kadangkala, pembelaan yang tidak diminta, apalagi dilakukan dengan penuh kekerasan dan berlebihan seperti Will Smith, juga tidak membantu apa-apa dan cenderung memalukan.

Maka penting sekali untuk kita bisa membela pasangan tanpa melakukan kekerasan, apapun bentuknya.

"Saya pikir masuk akal untuk mengharapkan pasangan akan mendukung Anda selama masa-masa sulit," kata Naomi Segal, psikoterapis pasangan yang berbasis di London.

Namun bentuk dukungan atau pembelaan itu tergantung pada apa yang sedang dibutuhkan oleh pasangan kita maupun situasinya.

Baca juga: Kronologi Insiden Will Smith Tempeleng Chris Rock pada Oscar 2022

"Bagi sebagian orang, ini mungkin menenangkan setelah suatu kejadian, bagi yang lain mungkin bagi pasangan untuk mewakili mereka pada saat mereka merasa tidak mampu melakukannya sendiri," kata Segal, yang juga pendiri The Couple Consultancy.

Kita dan pasangan akan memiliki reaksi emosional yang berbeda diserang secara verbal maupun fisik.

Namun jika tindakan itu tidak melibatkan fisik, Segal menyarankan memastikan lebih dulu perasaan kita dan pasangan soal situasi tersebut dan apa yang dibutuhkan.

“Kemarahan adalah reaksi emosional, kekerasan adalah reaksi fisik. Kemarahan sering kali menutupi semacam luka emosional, dan luka itulah yang pada akhirnya perlu ditangani," tambahnya.

Baca juga: Batasan Membela Pasangan Saat Berkonflik dengan Orang Lain

Beri pasangan kesempatan untuk membela dirinya sendiri dulu

Repro bidik layar via Youtube People Will Smith menempeleng Chris Rock yang sedang tampil di panggung Oscar 2022 karena dianggap menghina istrinya, Jada Pinkett Smith

"Bereaksi segera bisa membuat mereka merasa rendah diri dan lemah terhadap orang yang menghina mereka," katanya.