Anda Terlalu Percaya Diri? Mungkin Anda Mengalami Efek Dunning Kruger

Bagaimana menghindari efek Dunning Kruger?

Dilansir dari laman healthline, Carly Vandergriendt dalam tulisannya The Dunning Kruger Effect Explained memberikan beberapa saran untuk terhindar dari efek Dunning Kruger.

Pertama, beri waktu untuk refleksi (take time to reflect). Beberapa orang merasa jauh lebih percaya diri membuat keputusan secara cepat, namun kerap berujung kesalahan. Oleh karena itu, beri jeda untuk berpikir dan belajar dari kesalahan.

Kedua, tanamkan kemauan untuk terus belajar. Tidak ada orang yang tahu segala hal. Jadi jangan malu untuk bertanya atau meminta bantuan pada orang lain tentang hal-hal yang tidak kita ketahui.

Ketiga, selalu tantang apa yang kita yakini dan jangan pernah menganggap sebagai hal yang taken for granted. Dunia terus mengalami perubahan, maka carilah kontradiksi dari apa yang Anda yakini.

Keempat, ubah cara kita berlogika. Cobalah pendekatan yang berbeda dalam menyelesaikan masalah atau segala pertanyaan.

Hal ini akan membantu kita mengembangkan daya penalaran menjadi lebih fleksibel dan meningkatkan kemampuan meta kognisi kita.

Kelima, belajarlah dari kritik yang diberikan oleh orang lain. Namun jika tidak yakin akan kualitas kritik yang diberikan, maka refleksikan kembali penampilan dan tindakan kita sebelum menyalahkan mereka.

Tidak hanya itu, untuk terhindar dari efek Dunning Kruger, kita juga harus mampu berpikir kritis. Biasakan diri untuk berpikir secara rasional dan mencari suatu klaim pengetahuan dengan detail yang valid dan spefisik.