Jaga Kesehatan Usus Trending di TikTok, tapi Tak Semua Tipsnya Benar

Konten menjaga kesehatan usus di media sosial

Penggambaran yang terlihat di media sosial dalam menjaga kesehatan usus sebaiknya cukup dijadikan contoh dalam transformasi diri.

Stephanie Alice Baker, seorang dosen sosiologi senior di University of London mengatakan, kita perlu mempelajari lagi budaya kesehatan yang tampil di dunia maya.

"Apa yang kita lihat adalah tren pengoptimalan diri," papar dia, seperti dikutip Channel News Asia, Kamis (28/4/2022).

Dia menyebut beberapa contoh yang terlihat dalam konten menjaga kesehatan usus melalui tagar #guttok.

Dalam tagar tersebut, konten video yang paling populer cenderung menampilkan sebelum dan sesudah.

Rata-rata para kreator konten menampilkan perut yang membuncit dan sesudahnya perut menjadi rata.

Dalam budaya online ini, terkadang menyinggung pola makan seseorang sampai program penurunan berat badan.

Kita perlu membingkai tren ini daripada sekadar menunjukkan masalah kesulitan buang air besar.

"Mereka ingin dicap berhasil dalam mempromosikan tubuh yang sehat dan cantik. Tapi ini tentang masalah buang air besar."

Demikian kata Dr Rabia De Latour, ahli gastroenterologi dari NYU Langone Health.

Sementara itu, kesehatan usus memiliki konsekuensi kesehatan jangka panjang. Usus terkait dengan sistem kekebalan dan kesehatan jantung.

Maka dari itu, gangguan kesehatan usus bisa berkaitan dengan masalah kesehatan yang lebih luas. Ketika seseorang mengalaminya, maka konsultasi ke dokter merupakan pilihan yang tepat.

Baca juga: Kefir hingga Tempe, Makanan Fermentasi yang Baik untuk Kesehatan Usus