7 Cara Melakukan Self Healing di Rumah, Tidak Perlu Keluar Uang

Cara yang satu ini dapat dilakukan 10 menit atau lebih tapi biarkan dirimu merasakan emosi dan hambatan apa pun yang muncul.

Singkirkan juga pikiran atau gangguan yang didorong oleh ego.

7. Ucapkan terima kasih

Ucapkan terima kasih untuk tubuh karena mampu membangkitkan kesadaran dan bisa melalui proses self healing.

Dengan merasakan energi yang mengaliri tubuh, kamu bisa merasa sukacita dan kedamaian yang tidak dirasakan pada hari-hari sebelumnya.

Ucapan terima kasih sebaiknya dibarengi dengan doa atau ucapan berkat untuk diri sendiri.

Mintalah semesta untuk menyembuhkan dan melepaskan segala sesuatu yang tidak baik pada dirimu.

Baca juga: Mengenal Self Healing, Tujuan dan Siapa Saja yang Membutuhkannya