Apakah Susu Dapat Mengatasi Stunting? Ini Kata Ahli Gizi

Menurut Diana, untuk susu UHT sebaiknya dikonsumsi oleh anak di atas 1-2 tahun, sementara susu formula biasanya sudah diformulasikan untuk anak-anak di bawah 1 tahun.

"Kalau untuk jumlahnya, usia 0-6 bulan kebutuhan harian susu itu masih didapatkan dari ASI, mulai dari 600 hingga 800 ml per hari," ungkapnya.

"Lalu untuk usia 6 bulan sampai 1 tahun, biasanya karena sudah mulai makan, konsumsi susu anak sudah mulai berkurang yakni 400 hingga 600 ml per hari, tinggal dibagi aja berapa kali minum."

"Dan untuk usia 1-2 tahun itu semakin sedikit karena anak sudah semakin banyak mengonsumsi makanan rumah tangga," lanjut dia.

Maka dari itu, orangtua perlu menyesuaikan susu dari anak belum bisa makan dan ketika sudah bisa makan, konsumsi susu pun akan mulai berkurang.

"Begitu sudah mulai makan sekitar umur 1 tahun, susunya akan semakin berkurang paling 300 hingga 400 ml per hari."

"Nanti setelah di atas 2 tahun makin berkurang lagi sekitar 200-300 ml karena utamanya adalah makanan, susu hanya menjadi tambahan," jelas Diana.

Baca juga: 5 Manfaat dari Rutin Minum Susu Setiap Hari

Pemenuhan nutrisi melalui susu formula

ASI merupakan susu alami dari ibu yang paling utama dan harus dikonsumsi oleh anak saat baru lahir (newborn).

Tapi dalam beberapa kondisi, anak usia 0-6 bulan yang tidak bisa mendapatkan ASI karena ibunya meninggal atau ASI ibu tidak cukup tetap harus mendapatkan susu tambahan.

"Itulah mengapa susu formula untuk bayi yang baru lahir itu komposisinya dibuat semirip mungkin dengan ASI," kata Diana.

Setiap produk susu formula pun menawarkan kandungan yang berbeda-beda, yang disesuaikan dengan kebutuhan anak.

Misalnya, susu formula premium Biostime yang diluncurkan PT Tempo Scan Pacific belum lama ini diformulasikan lengkap dengan BioShield+ yang terdiri dari Digestive A+, Immune A+, dan Smart A+.

Deputy Managing Brand Portfolio & Communication Health Care PT Tempo Scan Pacific, Waty mengatakan bahwa formula BioShield+ dan bahan baku Biostime dirancang khusus untuk mendukung pertumbuhan generasi Alpha yang lebih maju dan tentunya terhindar dari masalah stunting.

"Digestive A+ dengan FOS Inulin tertinggi di kelasnya dapat mendukung kesehatan pencernaan sehat sebagai dasar yang baik. Immune A+ kaya akan vitamin C, D3, E, dan zinc untuk daya tahan yang kuat, serta Smart A+ dengan cod liver oil yang tinggi DHA, ALA, dan LA dapat mendukung perkembangan kognitif anak," jelasnya.

"Dengan sistem pencernaan sehat dan asupan nutrisi penting lainnya, anak tentunya bisa memiliki daya tahan tubuh yang lebih kuat dan tumbuh kembangnya juga lebih optimal," imbuh dia.

Baca juga: Simak, Mitos dan Fakta Seputar Konsumsi Produk Susu