Apa Itu Masuk Angin? Kenali Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Namun asumsi tersebut tidak dapat dibenarkan jika dilihat dari sudut pandang medis.

Pasalnya, angin dan cuaca dingin tidak menyebabkan masuk angin melainkan hanya meningkatkan potensi penyebaran virus seperti flu dan batuk.

Udara dingin juga dapat membuat tubuh lebih sulit menangkal infeksi bakteri atau virus yang masuk ke tubuh karena sel darah putih tidak mengalir ke selaput lendir.

Dalam kondisi ini, sistem kekebalan tubuh mungkin belum bekerja dengan baik sehingga muncul gejala yang diakibatkan oleh infeksi bakteri atau virus.

Cara mengatasi masuk angin

Sejauh ini tidak ada obat yang diresepkan untuk mengatasi masuk angin. Yang ada hanyalah pengobatan sesuai gejala yang dirasakan penderitanya.

Misalnya saja seseorang merasakan gejala seperti mual, demam atau sakit kepala. Sehingga minum paracetamol dapat meringankan gejalanya.

Selain itu, beberapa hal dapat membantu dalam mengatasi serta memulihkan kondisi tubuh dengan cepat;

• Istirahat yang cukup
• Penuhi kebutuhan cairan tubuh
• Konsumsi makanan berkuah dan hangat seperti sup
• Minum suplemen
• Mengoleskan minyak esensial seperti minyak kayu putih untuk mengatasi gejala perut kembung
• Hindari merokok
• Kurangi konsumsi kafein dan alkohol
• Menjaga suhu tubuh agar tetap hangat seperti menggunakan jaket
• Konsumsi minuman hangat seperti teh atau air rebusan jahe

Bila sakit terus berlanjut ketika sudah melakukan sejumlah pengobatan. Segera periksa ke dokter untuk mendiagosis kemungkinan ada penyakit lain yang diderita. 

Baca juga: Bagaimana Mengatasi Masuk Angin? Dengarkan Sinyal Tubuh