Kompas.com - 04/10/2022, 05:05 WIB
|
Editor Wisnubrata

KOMPAS.com - Penderita asam urat wajib mengetahui sejumlah obat alami yang berkhasiat dalam menurunkan kadar asam urat.

Beberapa obat alami juga cenderung lebih aman dan bebas efek samping ketika dikonsumsi dalam jangka panjang.

Bahkan bonusnya tak cuma asam urat yang kembali normal, tapi juga dapat memenuhi kebutuhan akan nutrisi harian sehingga membuat tubuh lebih sehat.

Lantas, apa saja obat alami yang bisa menurunkan kadar asam urat? Coba simak ulasan berikut ini.

Baca juga: Bagian Tubuh Mana yang Sakit akibat Asam Urat Tinggi? 

Obat alami untuk menurunkan asam urat

Ilustrasi tren makanan sehat 2022Dok. Pexels/Cats Coming Ilustrasi tren makanan sehat 2022

Obat alami untuk mengatasi asam urat terdiri dari sejumlah makanan sehat yang baik dikonsumsi secara rutin.

Apa saja makanan sehat itu? Simak ulasan lengkapnya sebagai berikut.

1. Kopi

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa minum kopi dapat membantu mengurangi kadar asam urat dengan dua cara.

Pertama adalah kandungan enzim yang terdapat pada kopi dapat memecah purin di dalam tubuh yang berkhasiat menurunkan tingkat produksi asam urat.

Kemudian kopi juga merupakan minuman yang bersifat diuretik yang membuat hasrat buang air kecil lebih sering dari biasanya.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.