Cara Menghadapi Suami yang Temperamental, Jangan Hanya Mengalah!

Jangan ikut marah

Apa pun kondisinya, jangan tergoda untuk merespon pasangan dengan kemarahan pula.

Pastikan untuk mengendalikan diri agar tidak terjebak amarah dan melakukan kesalahan serupa.

Baca juga: Bosan Bertengkar dengan Pasangan? Coba Tips agar Lebih Akur

Jelaskan semuanya ketika suasana tenang

Biarkan pasangan lebih tenang sebelum mulai menjelaskan situasi dan kesalahpahaman yang mungkin terjadi.

Jangan lakukan hal ini ketika mereka masih marah karena malah akan memprovokasinya.

Minta suami untuk berubah

Dampingi pasangan agar bisa mengubah temperamennya dengan menjalani terapi atau praktik meditasi maupun bernapas dalam-dalam.

Terangkan dampak buruk soal emosinya yang tidak terkontrol itu baik untuk dirinya sendiri maupun hubungan kita.

Baca juga: Bercinta saat Marah, Apa Dampaknya bagi Hubungan?

Tetapkan batasan

Jangan memberikan toleransi pada perilaku yang merendahkan kita termasuk kemarahan suami yang tidak terkendali.

Tak perlu takut pada mereka dan ambil sikap berani untuk menantang perilaku buruknya itu.

Tetapkan batasan jelas soal sejauh apa dia biasa menyalurkan emosinya dan pastikan tidak ada kekerasan apa pun yang terjadi.

Baca juga: Berniat Memperbaiki Hubungan yang Diwarnai KDRT? Ini Saran dari Pakar

Menetapkan batasan dan memberitahukannya kepada pasangan adalah teknik manajemen kemarahan yang efektif.

Tinggalkan

Freepik Ilustrasi pasangan putus.

Temperamen pasangan yang tidak terkontrol dan tidak ada keinginan untuk memerbaikinya mungkin saja bisa membunuh kita di kemudian hari.

Beri mereka waktu untuk berubah namun jangan biarkan kita dianiaya, dengan cara apa pun.

Baca juga: Apakah Pelaku KDRT Layak Dimaafkan?