5 Pilihan Minyak Esensial untuk Redakan Sesak Napas karena Asma

3. Tea tree oil

Pada penelitian kecil yang diterbitkan dalam British Journal of Dermatology, temuan itu menunjukkan minyak tea tree dapat mengurangi peradangan kulit yang terjadi sebagai respons terhadap histamin.

Histamin adalah bahan kimia yang diproduksi tubuh dalam reaksi alergi.

Alergen itu bisa memicu asma dan sesak napas pada penderitanya, dan minyak tea tree dapat membantu mengurangi peradangan yang terjadi.

Namun, penelitian tersebut hanya melibatkan 27 orang, dan saat ini belum ada bukti lebih lanjut yang mendukung temuan dari studi tersebut.

4. Minyak chamomile

Penelitian menunjukkan, minyak chamomile dapat membantu mengendurkan bronkus, yaitu saluran pernapasan yang menghubungkan batang tenggorokan ke paru-paru.

Selain meredakan sesak napas, penggunaan minyak chamomile juga dapat membantu meredakan batuk.

5. Pistacia intergerrima

Pistacia integerrima dikenal juga sebagai karkatshringi. Masyarakat India menggunakan tanaman ini untuk mengobati asma, bronkitis, dan kondisi lainnya.

Dalam sebuah penelitian tahun 2014, para ilmuwan menggunakan tes laboratorium untuk menunjukkan khasiat minyak esensial pistacia integerrima untuk asma bronkial.

Kemungkinan manfaatnya berasal dari sifatnya sebagai antihistamin.

Baca juga: 5 Cara Mencegah Sesak Napas akibat Perubahan Cuaca