Kopi dan Teh Hijau Kurangi Risiko Kematian Akibat Penyakit Jantung

KOMPAS.com - Kopi dan teh hijau telah terbukti memberikan segudang manfaat yang baik bagi kesehatan.

Ketika dikonsumsi secara rutin, manfaatnya dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular hingga meningkatkan fungsi otak.

Namun kini peneliti berpendapat dua minuman itu juga bisa mengurangi risiko kematian bagi orang yang pernah mengalami stroke dan serangan jantung.

Penelitian mengungkapkan, penyintas serangan jantung yang rutin minum kopi minimal satu cangkir per hari bisa menurunkan risiko kematian hingga 22 persen dibandingkan mereka yang tidak.

Bahkan untuk orang tanpa riwayat penyakit jantung, risiko kematian juga bisa berkurang sekitar 14 persen dibandingkan orang yang tidak meminum kopi.

Sedangkan untuk konsumsi teh hijau secara rutin bisa menurunkan 62 persen risiko kematian pada penderita stroke.

"Studi ini cukup menarik dan menemukan fakta konsumsi kopi dan teh hijau bisa mengurangi risiko kematian," kata Barry Silverman, MD, ahli jantung yang berbasis di Atlanta, seperti dikutip Verywell Health.

Baca juga: Risiko Kematian Penderita Serangan Jantung Menurut Peneliti 

Hubungan antara teh hijau, kopi dan risiko kematian

appledeng Ilustrasi teh hijau.

Fakta tersebut adalah penelitian pertama yang menyoroti manfaat kopi dan teh hijau pada risiko kematian orang yang pernah mengalami stroke atau serangan jantung.

Sebelumnya, data yang tersedia hanya mengenai dampak konsumsi kopi dan teh pada orang tanpa penyakit bawaan.