Pisang hingga Kacang, 6 Makanan Sehat Pantang Disantap Pasien Ginjal

4. Kentang

Kentang biasa dikonsumsi sebagai pengganti nasi. Tapi pada dasarnya, kandungan kentang mirip seperti pisang, yaitu tinggi kandungan potasiumnya.

Jika ingin mengonsumsi kentang, lebih baik rendam dulu kentang dalam air semalaman sebelum diolah jadi masakan.

Proses perendaman kentang ini dapat membantu mengurangi kadar potasium di dalamnya.

5. Produk susu

Produk susu mengandung fosfor yang tinggi, dan kandungan ini bisa mengakibatkan masalah bagi penderita penyakit ginjal.

Tingkat fosfor pada pasien ginjal sebetulnya perlu dipantau secara ketat.

"Sebagai alternatifnya, kita dapat memilih susu rendah fosfor seperti susu almond," ungkap Dr Naveen Arya, pendiri MD Ayuverda Yogashram yang juga berbasis di India.

6. Makanan tinggi oksalat

Oksalat dapat berkontribusi dalam pembentukan batu ginjal. Makanan tinggi oksalat itu meliputi bayam, buah bit hingga beberapa jenis kacang-kacangan.

"Jika rentan terkena batu ginjal, disarankan untuk mengurangi makanan itu dan memperbanyak minum air putih," jelas dokter Naveen.

Baca juga: Detoks Ginjal dengan Diet 2 Hari, Mau Coba?