Musim Hujan Apakah Tetap Harus Pakai Sunscreen?

KOMPAS.com - Salah satu manfaat tabir surya atau sunscreen adalah melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV).

Namun, pada musim hujan seperti yang melanda beberapa daerah di Indonesia saat ini, perlukah kita tetap menggunakan sunscreen?

Faktanya, sunscreen tetap perlu digunakan meskipun kita beraktivitas di tengah cuaca dengan sinar matahari yang tidak terlalu terik.

“Ketika musim hujan atau mendung apakah kita sudah tidak butuh sunscreen? Sekarang tetap harus dipakai,” ujar Dr. dr. Fitria Agustina, Sp.KK, FINSDV, FAADV kepada saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, Sabtu (13/1/2024). 

Baca juga:

• 5 Cara Tepat Pakai Bedak Setelah Sunscreen, Tunggu Meresap 
• Jangan Malas Cuci Muka Setelah Pakai Sunscreen Seharian

Penggunaan sunscreen harus tetap dilakukan meski sedang musim hujan karena kulit tetap terkena paparan sinar UV.

Adapun sinar UV dipancarkan tidak hanya oleh sinar matahari, tetapi juga dari sinar biru dan merah yang berasal dari gawai seperti laptop atau bahkan kompor masak yang biasa digunakan sehari-hari.

"Jadi kalau cuaca berawan UV-nya tetap ada di mana-mana. Ini juga bisa memberikan efek buruk untuk kulit, bisa kena penyakit melasma atau flek,” tambah Fitria.

Selain itu, Fitria juga menyarankan agar kita selalu mengaplikasikan ulang atau reapply produk sunscreen secara rutin.

Namun, ketika musim hujan, rentang jarak waktu untuk mengaplikasikan ulang dapat dikurangi karena tingkat paparan matahari yang lebih rendah.

"Kalau kita di outdoor itu kan re-apply-nya setiap dua jam sekali, nah kalau lagi musim hujan gini bisa dijauhkan sedikit, enggak apa-apa jadi setiap tiga jam lah,” jelasnya.

Baca juga:

• 4 Cara Mengatasi Jerawat Meradang, Bisa Coba Obat Totol
• Benarkah Jerawat Hanya Muncul Saat Remaja?

Ia juga mengingatkan untuk selalu merawat kulit dengan tiga hal utama. Selain memakai sunscreen, kita juga diimbau secara rutin mencuci wajah dengan produk sesuai kulit dan menggunakan pelembap.

“Jadi penting memang tiga item utama yang harus mencuci muka, pakai moisturizer, dan juga sun protection,” pungkasnya.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by KOMPAS Lifestyle (@kompas.lifestyle)