Self-love ala Chelsea Olivia Saat Alami Baby Blues, Tidur Siang sampai Belajar Bikin Kue

JAKARTA, KOMPAS.com - Sama seperti ibu pada umumnya, pesinetron Chelsea Olivia juga pernah mengalami baby blues.

Ini terjadi usai dirinya melahirkan anak keduanya, Dante Oliver Alinskie, empat tahun lalu saat Covid-19 merebak.

Salah satu cara yang dilakukan untuk mengatasi baby blues adalah melakukan beragam kegiatan yang membuat Chelsea kembali menyayangi diri sendiri atau self-love.

"Caranya, saat anak tidur siang, kita ikut tidur di sampingnya," tutur Chelsea dalam acara Philips Avent di InterContinental Jakarta Pondok Indah, Jakarta, Sabtu (1/6/2024).

"Kalau anak tidur, bisa juga kita nonton drakor (drama Korea) sebentar, baca-baca, scrolling HP saja," sambung dia.

Dalam hal ini, Chelsea selalu dibantu dan didukung oleh Glenn Alinskie sepanjang kehamilan dan melahirkan Dante.

Salah satu cara Glenn mendukung Chelsea adalah dengan memberinya waktu sendiri untuk melakukan apa pun yang diinginkan.

Dukungan itu masih berlanjut sampai sekarang, meski fase baby blues telah dilewati Chelsea.

Kebetulan, saat ini anak-anak mereka juga sudah cukup besar. Anak pertamanya, Nastusha Olivia Alinskie, berusia delapan tahun. Sedangkan Dante berusia 3,5 tahun.

"Mereka sudah sekolah. Di saat-saat sekolah ini, aku bisa self-love. Biasanya pilates, olahraga, nge-gym," tutur Chelsea.

Bahkan, ia menyempatkan diri untuk mengikuti kelas belajar membuat kue.

Namun, ia menegaskan belum ada niat untuk mengubah karier menjadi seorang pembuat kue profesional.

"Walau memang belum ada rencana serius jadi professional baker, tapi aku memang merasa ini hobi baru aku," ungkap dia.

Chelsea melanjutkan, self-love untuk mengatasi baby blues tidak harus melakukan kegiatan yang membuat para ibu jauh dari anak-anaknya.

Sebatas tidur siang ketika bayi sedang tidur pun dapat membuat hati senang, ditambah lagi energi terisi kembali.