Kompas.com - Diperbarui 05/09/2022, 07:34 WIB

KOMPAS.com - Bau mulut adalah masalah serius yang dapat mengganggu pergaulan, namun -sialnya- kerap kali masalah ini tak disadari oleh orang yang mengalami.

Orang lain pun tak akan sampai hati memberitahu, dan lebih memilih untuk menjauh.

Membawa sikat gigi kecil memang ide yang baik untuk tetap menjaga aroma napas selalu segar.

Tapi, terkadang kita tak selalu punya persiapan sematang itu.

Baca juga: Kentut hingga Bau Mulut, 5 Tanda Tubuh yang Sehat Saat Bangun Pagi

Nah, sebenarnya ada beberapa cara yang bisa kita lakukan sebagai "pertolongan pertama" mencegah bau mulut.

  • Permen mint tanpa gula

Permen yang menyegarkan adalah solusi sementara saat bau mulut.

Menurut Tripti Mysman, dokter gigi dari Minneapolis, AS, permen mint memang tidak menghilangkan bakteri penyebab bau mulut, tetapi setidaknya bisa menyegarkan napas sampai kita sempat menyikat gigi.

Pilih permen tanpa gula. Mengapa?

Baca juga: Membersihkan Lidah, Bukan Cuma Demi Mencegah Bau Mulut

Sebab, bakteri di mulut mendapat makanan dari gula makanan yang kita asup, lalu menghasilkan asam.

Asam ini bukan hanya merusak enamel gigi tapi dalam jangka pendek membuat bau napas menjadi masam.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.