Yoga Bantu Tingkatkan Karir?

Parker menambahkan yoga mendorong kita untuk melangkah keluar dari zona nyaman, dan membantu kita merasa lebih nyaman dengan belajar mengambil risiko dan mencapai tujuan.

"Ini memberdayakan kita untuk memajukan karir dan melayani dunia sebagai seorang pemimpin," paparnya.

Mengembangkan jiwa kepemimpinan

Susan Shumsky, seorang guru yoga, mengatakan kepemimpinan berasal dari dalam.

Menurutnya, jiwa kepemimpinan bisa kita dapatkan dari lahir atau mendapatkannya melalui pengembangan diri.

Mereka yang memiliki karakter pendiam dan pemalu juga bisa memiliki jiwa kepemimpinan.

"Latihan yoga yang dapat meningkatkan kepercayaan diri, adalah cara terbaik untuk meningkatkan diri dan meningkatkan keterampilan kepemimpinan kita," ucap Shumsky.

Pose dalam yoga dapat membantu kita memasuki energi magnetik, yang merupakan energi karismatik di dalam diri kita.

Menurut Shumsky, semua orang memiliki energi tersebut dalam dirinya. Kita bisa menemukan dan menyalurkan semua energi tersebut dalam semua hal yang kita lakukan.

Namun, semua itu tergantung pada niat dan semangat kita untuk melakukannya.