Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 04/03/2022, 17:51 WIB

KOMPAS.com - Begitu mendengar kata "kolesterol", pikiran kita langsung tertuju pada zat berbahaya yang memicu berbagai gangguan kesehatan.

Kolesterol tinggi memang sering dihubungkan dengan serangan jantung, gagal jantung, dan stroke. Maka wajar, zat lemak di tubuh kita ini memiliki reputasi yang buruk.

Perlu diketahui, terdapat dua bentuk kolesterol di dalam tubuh, yakni high-density lipoprotein (HDL) dan low-density lipoprotein (LDL).

Jika LDL dikatakan sebagai kolesterol "jahat", maka HDL dianggap sebagai kolesterol "baik".

"Anggaplah HDL sebagai kolesterol yang baik atau bermanfaat," kata spesialis pengobatan kardiovaskular Heba Wassif.

Baca juga: 9 Makanan untuk Menurunkan Kolesterol, Baik Dikonsumsi Setiap Hari

"Sementara itu, LDL adalah kolesterol jahat dan kurang diinginkan."

Demi memahami cara kerja kolesterol baik, kita perlu mengenali lebih dahulu apa itu kolesterol jahat LDL.

LDL menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah. Timbunan lemak ini akan menyumbat atau menghalangi aliran darah dan oksigen (aterosklerosis).

Jika terus berlanjut, plak di dinding arteri dapat memicu serangan jantung atau stroke.

Sementara itu, HDL bekerja di aliran darah seperti agen pembersih.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.