Ingin Hidup Sehat dan Bahagia Saat Pensiun? Lakukan Saja Ini!

Makanan sehat yang dikonsumsi sesuai dengan porsi dan komposisi yang tepat akan sangat membantu menjaga tubuh agar senantiasa sehat-walafiat.

Keempat, tekuni passion.

Pensiun dalam kondisi yang sehat adalah waktu terbaik untuk terjun ke dalam kegiatan yang selaras dengan panggilan jiwa atau passion.

Saat masih menjadi orang kantoran yang disibukkan dengan berbagai tugas, mungkin sulit mengalokasikan waktu untuk menekuni passion.

Nah, saat sudah pensiun menjadi waktu yang tepat untuk memenuhi niat untuk mengembangkan diri dengan mengikuti panggilan jiwa. Itulah mengapa orang menyebut masa pensiun sebagai lahir untuk kedua kalinya.

Maknanya, pada kehidupan pertama orang masih harus berkutat dengan karier berikut tugas dan tanggung jawab profesionalnya.

Selanjutnya, pada kehidupan kedua atau saat pensiun orang bisa melakukan segala sesuatu yang sesuai dengan minat terbesarnya.

Orang yang melakukan kegiatan sesuai dengan passion akan merasa tidak sedang bekerja. Waktu pun bergulir begitu cepat saking asyiknya larut dalam kegiatan yang disukai.

Dengan begitu, orang yang menjalaninya akan selalu merasa bahagia karena apa yang dikerjakan memberinya kegembiraan. Inilah yang disebut dengan menikmati pekerjaan. Ini pula yang menjadi salah satu faktor penentu kebahagiaan.

Demikianlah beberapa cara yang bisa ditempuh untuk hidup sehat dan bahagia di masa pensiun.

Pensiun bukan berarti berhenti sama sekali dari segala aktivitas. Tetaplah aktif dan bergeraklah. Jaga kesehatan dan jangan lupa bahagia.