Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - Diperbarui 04/02/2023, 09:41 WIB
Ryan Sara Pratiwi,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

Sumber india.com

3. Memijat payudara

Cara lain untuk meningkatkan ukuran payudara adalah dengan memijatnya.

Memijat payudara juga dapat meningkatkan sirkulasi darah di dada, sehingga meningkatkan kesehatan payudara secara keseluruhan.

Ini tidak hanya akan membuat payudara terlihat lebih besar, dan juga baik untuk kulit.

Cara yang tepat untuk memijat payudara adalah dengan mengoleskan minyak atau krim payudara pada payudara, dan menggosoknya dengan gerakan melingkar.

Tangan kita harus bergerak ke arah tengah tubuh dari luar. Lalu, pijat payudara setiap hari setidaknya selama 15 menit.

Baca juga: Simak, Tips Memilih Bra yang Tepat untuk Payudara Besar

4. Mengenakan bra yang tepat

Mengenakan bra yang tepat akan sangat membantu dalam membentuk payudara.

Jika kita tidak memakai ukuran bra yang benar, maka payudara juga akan melorot.

Oleh sebab itu, sangat penting untuk memakai bra dengan ukuran yang benar selama masa pubertas untuk mendorong pertumbuhan payudara yang tepat.

Ukuran bra yang tepat juga akan memberikan dukungan dan kenyamanan yang tepat untuk payudara.

Jadi, berinvestasilah pada beberapa bra yang bagus.

5. Pertahankan postur tubuh yang baik

Postur tubuh yang baik juga akan membuat perbedaan besar pada ukuran payudara kita.

Berolahragalah untuk memperkuat punggung dan mempertahankan postur tubuh yang baik. Ini akan membantu kita membuat payudara tampak lebih besar.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com