Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 24/05/2023, 15:35 WIB
Glori K. Wadrianto

Editor

Sumber Forbes

Kelilingi diri dengan orang-orang yang positif dan suportif yang percaya pada diri dan kemampuan kita.

Kurangi menghabiskan waktu dengan orang-orang yang menjatuhkan atau membuat kita kian merasa buruk tentang diri sendiri.

Lalu, belajarlah untuk mengatur bagaimana kita bereaksi terhadap komentar mereka agar tidak menginternalisasikannya.

Kita tidak dapat memilih apa yang akan dikatakan atau dilakukan orang, tetapi kita pasti dapat memilih untuk tidak tersinggung dan membiarkannya berlalu.

Baca juga: 5 Langkah Meningkatkan Percaya Diri

5. Berlatihlah untuk berbelas kasih kepada diri sendiri

Belas kasihan pada diri sendiri sangat penting untuk membangun kepercayaan diri.

Berbaik hatilah pada diri sendiri dan hindari pembicaraan negatif pada diri sendiri.

Alih-alih berfokus pada kesalahan, fokuslah pada apa yang dapat kita pelajari dari kesalahan tersebut.

Ingatlah bahwa setiap orang melakukan kesalahan, dan itu adalah bagian dari proses pembelajaran.

Lagipula, siapa yang bilang apa yang sempurna?

Kita cenderung menjadi musuh terburuk bagi diri kita sendiri. Bicaralah pada diri sendiri dengan cara yang sama seperti kita berbicara dengan sahabat.

Baca juga: 10 Aturan Komunikasi yang Buat Semakin Percaya Diri

6. Rangkullah kegagalan

Ketakutan akan kegagalan dan perfeksionisme adalah salah satu hambatan terbesar untuk membangun kepercayaan diri.

Tapi kegagalan bukanlah akhir dari segalanya. Sebaliknya, ini adalah kesempatan untuk belajar dan tumbuh.

Terimalah kegagalan sebagai bagian alami dari proses pembelajaran, dan jangan takut untuk mengambil risiko.

Membangun kepercayaan diri membutuhkan waktu dan usaha, tetapi itu sepadan.

Tumbuh dalam aspek ini dapat memengaruhi kehidupan kita, dan kehidupan orang-orang yang kita cintai, karena energi kepercayaan diri itu menular.

Dengan mengikuti tips praktis ini, kita dapat meningkatkan kepercayaan diri dan mencapai tujuan yang diimpikan.

Baca juga: Tips Mengatasi Rasa Tidak Percaya Diri

Ingatlah untuk fokus pada kekuatan, tetapkan tujuan yang dapat dicapai, jaga diri, kelilingi diri dengan orang-orang yang positif.

Lalu, latihlah rasa kasih sayang, dan rangkullah kegagalan. Dengan alat-alat ini, kita dapat menjadi lebih percaya diri dan mencapai impian tadi.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Artikel ini merupakan bagian dari Lestari KG Media, sebuah inisiatif untuk akselerasi Tujuan Pembangunan Berkelanjutan.

Sumber Forbes
Video rekomendasi
Video lainnya


Rekomendasi untuk anda
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com