9 Alasan Mengapa Orang Bahagia Tak Peduli dengan Harta Benda

KOMPAS.com - Tanyakan kepada orang yang paling bahagia, apa yang membuat mereka bahagia?

Pasti jawaban mereka tidak ada hubungannya dengan harta benda.

Itu menarik, bukan? Terutama jika kita mempertimbangkan betapa konsumerisnya budaya hidup saat ini.

Sebenarnya, orang-orang yang paling bahagia di dunia ini adalah pengecualian. Dalam arti mereka kebal terhadap materialisme dan semua perangkap kesuksesan.

Mengapa demikian? Karena mereka tidak jatuh ke dalam perangkap keinginan untuk mendapatkan lebih banyak, lebih banyak, lebih banyak lagi?

"Saya akan membahas sembilan alasan mengapa mereka tidak peduli dengan harta benda. Saya yakin kita semua bisa belajar dari kebijaksanaan mereka."

Demikian sebut Roselle Umlas, seorang penulis yang memiliki ketertarikan untuk membantu orang menjadi lebih reflektif dan sadar diri, sehingga dapat menikmati hubungan yang bermakna.

Baca juga: Cara Ciptakan Batasan Diri agar Hidup Lebih Bahagia

1. Kebahagiaan datang dari dalam

"Hal pertama yang paling penting - orang-orang yang paling bahagia tahu bahwa kebahagiaan adalah sebuah kondisi pikiran," kata Umlas.

"Bagi sebagian orang, mereka hanya akan menyadari hal ini ketika mereka akhirnya mendapatkan semua yang mereka inginkan - mobil mewah, pakaian karya desainer, gaya hidup mewah - namun mereka merasa ada sesuatu yang hilang."

Bagi orang lain, hal ini mungkin muncul ketika mereka mengalami kerugian.

Mungkin bisnis mereka gagal atau mereka kehilangan pekerjaan, dan mereka tiba-tiba harus berhemat ke gaya hidup yang lebih sederhana.

"Saya mengenal beberapa orang yang telah melalui hal ini, dan setiap kali, mereka keluar dengan perasaan yang jauh lebih puas dan bahagia. Meskipun memiliki lebih sedikit," kata Umlas.

Tahukah mengapa?

Sebab, dengan hilangnya semua gangguan materi, mereka harus menemukan cara lain untuk bahagia.

Lalu, ketika kita tidak memiliki banyak hal, apa yang tersisa untuk kita fokuskan?

Hubungan, kesehatan, atau mungkin pengalaman seperti mempelajari sesuatu yang baru atau mengunjungi tempat-tempat baru.

"Pergeseran fokus itulah yang membawa kita pada kesadaran bahwa kebahagiaan adalah masalah perspektif," sebut dia.

Mengejar kebahagiaan adalah hal aktif, bukan pasif, tidak bergantung pada faktor eksternal.

"Kita tidak akan bahagia ketika (masukkan tujuan) terjadi. Tapi kita bisa memutuskan untuk menjadi bahagia, apa pun keadaan kita," sebut dia.

Baca juga: 7 Trik untuk Jadi Orang yang Lebih Bahagia setiap Hari

2. Fokus pada pertumbuhan pribadi

Jadi, setelah kita mengetahui bahwa kebahagiaan adalah pekerjaan dari dalam, maka secara alamiah, orang-orang yang paling bahagia adalah mereka yang fokus pada pertumbuhan pribadi.

Sekali lagi, lihatlah orang-orang yang paling bahagia yang kita kenal. Kemungkinannya adalah, kita akan menemukan mereka lebih bersemangat saat memikirkan untuk mempelajari sesuatu yang baru daripada membeli sesuatu yang baru.

Mereka lebih suka berinvestasi pada buku, kelas, atau pengalaman yang memperluas wawasan mereka.

"Harta benda menjadi nomor dua, bahkan terkadang diturunkan menjadi hal yang fungsional," sebut Umlas.

Kita bisa melihat hal ini dalam cara mereka memandang orang lain juga.

Ketika sebagian besar dari kita melihat seseorang dengan banyak harta benda sebagai identifikasi orang yang sukses, mereka melewati semua itu.

Mereka hanya melihat hal yang tidak berwujud, khususnya, kepribadian dan karakter.

Baca juga: 5 Tips Kerja Bahagia dan Produktif di Tengah Ancaman PHK

3. Memahami bahwa harta benda tak menentukan kesuksesan

Seperti yang saya sebutkan di atas, orang-orang yang paling bahagia tahu bahwa kesuksesan tidak pernah ditentukan oleh jumlah barang yang dimiliki.

Sebaliknya, mereka mengukur kesuksesan dari hal-hal yang tidak berwujud.

Apakah mereka baik kepada orang lain? Apakah mereka membuat perbedaan di luar sana? Apakah mereka menjalani hidup dengan tujuan yang jelas?

Itulah hal-hal yang penting bagi orang-orang yang bahagia. Ini tidak pernah tentang ukuran rekening bank mereka atau jenis mobil yang mereka kendarai.

"Ini adalah perjuangan yang nyata bagi saya di masa muda saya. Saat itu, hidup saya berkisar pada pekerjaan saya."

"Saya benci pekerjaan saya, namun bergaji besar sehingga ide untuk berganti karier adalah hal yang menggelikan."

"Namun setelah beberapa saat, saya tidak dapat menyangkal bahwa saya merasa hampa."

"Rekening bank saya memang penuh, namun itu tidak cukup menjelaskan rasa kehilangan yang saya rasakan," papar Umlas.

"Pada akhirnya, saya memutuskan untuk mengejar apa yang benar-benar ingin saya lakukan - mengajar."

Baca juga: 6 Alasan Punya Hewan Peliharaan Bikin Sehat dan Bahagia

"Dan seperti yang semua orang dan nenek mereka tahu, mengajar bukanlah pekerjaan yang menghasilkan uang. Tapi wow, saya sangat senang dan akhirnya berada di jalur yang tepat," tegas Umlas.

"Untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya benar-benar merasa sukses. Sungguh ironis, mengingat rekening bank saya yang sekarang jauh lebih sedikit," sebut dia.

4. Lebih menghargai pengalaman daripada benda

Sekarang, kita mungkin sudah paham bahwa bagi orang-orang yang paling bahagia, pengalaman akan selalu mengalahkan hal-hal yang bersifat materi.

Penelitian baru menunjukkan bahwa hal ini ada benarnya. Orang memang lebih bahagia dengan pembelian berdasarkan pengalaman daripada pembelian materi.

Baca juga: 3 Hal yang Harus Dibeli agar Hidup Lebih Bahagia

Mengapa demikian?

Ya, terutama karena pengalaman lebih bermakna. Pengalaman menghubungkan kita dengan orang lain dan diri kita sendiri, dan pengalaman tersebut membuat kenangan yang tahan lama.

Pertimbangkan ini - seberapa besar kita benar-benar memikirkan gaun cantik yang dibeli tiga tahun yang lalu?

Sementara itu, bagaimana dengan perjalanan fantastis yang kita lakukan dengan teman-teman terbaik satu dekade yang lalu?

"Saya cukup yakin kita masih menceritakan kisah-kisah dari perjalanan tersebut saat Anda semua berkumpul, bukan?" sebut Umlas.

5. Menghargai hubungan

Berbicara tentang hubungan yang bermakna membawa kita pada pemahaman, orang-orang yang paling bahagia lebih menghargai hubungan daripada harta benda mereka.

Ingat kisah klasik Ebenezer Scrooge? Orang kaya raya yang, dengan semua uangnya, sangat tidak bahagia dan kesepian?

Ada banyak hal seperti dalam kehidupan nyata di seluruh dunia.

"Dan setiap kali saya mendengarnya, hati saya langsung tergerak. Karena sekaya apa pun mereka, uang mereka tidak bisa membuat mereka tetap hangat di malam hari," ujar Umlas.

"Saya tahu itu adalah pendapat yang tidak populer. Saya bisa mendengar gelombang protes dari orang-orang yang berteriak, "Tidak, uang itu penting!" kata dia."

"Ya, tidak ada yang membantahnya. Yang saya maksudkan adalah, uang adalah alat. Uang seharusnya melayani kita, bukan sebaliknya. Lebih penting lagi, uang tidak boleh menghalangi hubungan kita."

Baca juga: 5 Cara Temukan Keseimbangan dalam Hidup demi Damai dan Bahagia

Percakapan dari hati ke hati dengan seorang teman baik? Canda dan tawa di meja makan bersama keluarga?

Semua itu tak ternilai harganya dan tidak akan pernah bisa ditandingi oleh harta benda apa pun.

6. Tahu nilai dari "cahaya yang hidup"

Ada ungkapan "lebih sedikit lebih baik."

Bagi orang-orang yang paling bahagia, hidup paling baik dijalani dengan bebas dari "barang-barang" yang tidak perlu.

"Maksud saya, bukankah semuanya akan terasa lebih ringan jika kita memiliki lebih sedikit hal yang perlu dikhawatirkan?" tanya Umlas.

Pembersihan, perawatan, penyimpanan, berurusan dengan begitu banyak kekacauan adalah mimpi buruk.

Kita tidak harus menjadi sangat minimalis, meskipun itu adalah filosofi hidup yang diikuti oleh banyak orang yang paling bahagia. Tapi pikirkanlah tentang nilai kesederhanaan.

"Secara pribadi, saya merasa sangat lega ketika melepaskan dan berhenti membeli barang-barang yang tidak benar-benar saya butuhkan."

"Dulu saya adalah seorang penggila gadget dapur; setiap kali ada sesuatu yang baru yang menjanjikan untuk membuat hidup saya lebih baik, saya langsung tergila-gila," kata Umlas.

"Beberapa minggu kemudian, saya mendapati diri saya memiliki peralatan yang hampir tidak pernah saya gunakan. Dan tidak ada tempat untuk menyimpannya," sambung dia.

"Setelah saya benar-benar bisa mengendalikan diri, saya merasa jauh lebih bebas - dari beban karena harus membayar pembelian ini, lalu menyimpannya di suatu tempat atau membuangnya setelah saya bosan," kata dia.

7. Memahami kesia-siaan dalam membanding-bandingkan

Oke, yang satu ini mungkin akan terdengar tidak asing lagi bagi kita - permainan perbandingan.

Baca juga: Tidur Siang Singkat Bikin Hidup Lebih Bahagia, Percaya?

"Saya rasa setiap dari kita pernah membandingkan diri kita dengan orang lain pada satu titik dalam hidup kita," sebut Umlas.

Tapi terus-menerus melakukannya tidak akan membuahkan hasil, dan orang-orang yang paling bahagia tahu betapa tidak bergunanya hal itu.

Karena pada kenyataannya, membandingkan diri sendiri adalah sebuah latihan yang hanya akan membuat kita merasa frustasi.

Tidak hanya itu, orang-orang yang paling bahagia memiliki pola pikir yang berkelimpahan.

Mereka percaya bahwa selalu ada cukup untuk semua orang. Hanya karena orang lain memiliki lebih banyak sesuatu, bukan berarti mereka memiliki lebih sedikit.

8. Tahu harga sebenarnya dari hal-hal material

"Dan yang saya maksud dengan biaya, saya tidak hanya berbicara tentang biaya finansial," kata Umlas.

"Saya berbicara tentang barang tak berwujud yang menyertai label harga," sambung dia.

Umlas lantas menyebutkan misalnya, jumlah jam ekstra yang harus kita habiskan untuk bekerja lembur demi membayar barang yang mahal.

Atau, makan malam/acara makan yang terlewatkan karena kita tidak bisa menghabiskan waktu bersama keluarga atau teman karena bekerja.

Atau, kegelisahan karena harus membayar tagihan yang tidak perlu.

"Saya yakin masih banyak lagi, tapi Anda sudah paham intinya," kata dia.

Orang yang paling bahagia mungkin bukan orang yang paling kaya, tapi mereka pasti bebas dari rantai-rantai ini.

9. Merasa sudah cukup memiliki

"Saya ingat ketika anak saya duduk di kelas empat SD, ia pulang ke rumah dan berkata, "Bu, kamu tahu, teman sekelas saya bertanya apakah kita kaya."

Baca juga: 5 Kunci Hidup Bahagia Berdasarkan Riset Lebih dari 80 Tahun

"Hal itu tentu saja menarik perhatian saya. Saya bertanya, "dan apa yang kamu katakan?"

"Dia menjawab, 'Saya katakan padanya bahwa kita sudah cukup'."

"Oh, saya beritahu ya, hal itu membuat hati saya sangat bahagia. Saya tidak akan berbohong, itu adalah salah satu momen paling membanggakan dalam hidup saya," kata Umlas.

"Salah satu impian terbesar saya untuk anak saya adalah agar dia tumbuh dengan menghargai apa yang dia miliki."

"Merasa bahwa dia sudah memiliki cukup. Karena saya tahu bahwa agar dia bisa bahagia, dia harus belajar bersyukur," kata Umlas.

"Saya tidak mengatakan bahwa kita tidak boleh mencoba untuk mencapai lebih banyak atau menjadi lebih baik. Namun, penting untuk tidak melupakan berkat-berkat yang kita terima setiap hari di sepanjang jalan," tegas dia.

Sebab, kata Umlas, rasa syukur adalah kunci dari kepuasan. Hal ini mendorong kita untuk menghargai apa yang telah kita miliki, alih-alih memusatkan perhatian pada apa yang tidak kita miliki. Alih-alih mengejar lebih banyak lagi.

Hal ini menggeser perspektif kita dari kelangkaan menjadi kelimpahan.

"Ketika kita menghargai kesehatan kita, orang-orang dalam hidup kita, atau bahkan kesenangan sederhana, kita akan melihat betapa kayanya kita," ujar Umlas. 

Baca juga: 4 Langkah Mudah Mengatur Energi agar Hidup Terasa Lebih Bahagia

"Jadi, saya hanya ingin menekankan bahwa ini bukan tentang menjauhi harta benda sepenuhnya. Kita memang membutuhkannya sampai batas tertentu."

Itulah kata kuncinya - sampai batas tertentu. Tidaklah bijaksana untuk menggunakan harta benda sebagai sumber kebahagiaan atau membentuk ambisi hidup kita di sekitar mereka.

"Tidak, bukan itu. Jika kita ingin mencapai jenis kebahagiaan yang bertahan seumur hidup," tutup Umlas.