9 Tips Skincare yang Penting untuk Melindungi Kulit dari Polusi

5. Lakukan eksfoliasi secara teratur dan hati-hati

Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati dan membuka pori-pori yang tersumbat, sehingga kulit kita dapat bernapas.

Ini adalah hal yang mutlak dilakukan dalam perawatan kulit anti-polusi, karena partikel debu cenderung menyumbat pori-pori.

Namun, pastikan untuk tidak menggunakannya secara berlebihan. Pilihlah eksfoliator lembut yang sesuai dengan jenis kulit kita, dan gabungkan ke dalam rutinitas perawatan kulit tidak lebih dari 1-2 kali seminggu.

6. Ciptakan skin barrier

Polusi cenderung merusak pelindung alami kulit yang menyebabkan berbagai masalah pada kulit.

Pertimbangkan untuk menggunakan krim atau serum pelindung yang berfungsi sebagai perisai terhadap polusi.

Produk-produk ini menciptakan penghalang pada kulit (skin barrier), yang berfungsi mencegah polutan menembus dan menyebabkan kerusakan.

Kita bisa menemukan beberapa produk di pasaran yang mengandung bahan aktif yang membantu memperbaiki pelindung kulit.

Baca juga: Polusi Udara Bisa Sebabkan Kerusakan Kulit, Begini Cara Mencegahnya

7. Melakukan double cleansing

Jika kita tinggal di wilayah yang sangat tercemar dengan polusi, terutama di area perkotaan, pertimbangkan untuk menerapkan rutinitas double cleansing.

Mulailah dengan pembersih berbahan dasar minyak untuk menghapus riasan dan kotoran yang menempel di kulit, diikuti dengan pembersih berbahan dasar air untuk membersihkan kulit secara menyeluruh.

Double cleansing dalam rutinitas skincare anti-polusi juga memastikan tidak ada kotoran atau debu yang tertinggal di kulit kita.

8. Batasi penggunaan riasan wajah

Riasan tebal dapat menjebak polutan pada kulit, sehingga memperparah kerusakan yang disebabkan oleh polusi.

Pada hari-hari ketika kita tidak menjadi sorotan atau pada hari-hari biasa, pertimbangkan untuk memberikan kulit istirahat dengan tidak menggunakan riasan.

9. Jangan meremehkan diet yang sehat dan seimbang

Kesehatan kulit terletak pada usus. Maka, pola makan sehat yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan asam lemak omega-3 berkontribusi pada kesehatan kulit secara keseluruhan.

Sertakan banyak buah, sayuran, dan makanan tinggi antioksidan untuk membentengi kulit dari polusi secara internal, sehingga kita dapat memperoleh manfaat maksimal dari rutinitas skincare anti-polusi eksternal.

Baca juga: Merawat Kulit Wajah yang Sering Terpapar Polusi Udara