5 Tanda yang Menunjukkan Kepribadian Narsistik

4 Melakukan gaslighting

Gaslighting adalah bentuk manipulasi dan pelecehan emosional yang melibatkan penyangkalan ingatan akan suatu peristiwa. Tujuannya adalah untuk mendapatkan kendali dengan membuat kamu meragukan pikiran dan pendapatmu. 

Zimmerman mengatakan ini adalah taktik umum yang dilakukan oleh orang-orang dengan NPD: "[Orang Narsisitik] membuat kamu berpikir telah melakukan kesalahan karena mengangkat suatu masalah."

Misalnya, mereka mungkin berkata, "Itu tidak pernah terjadi", "Saya tidak akan pernah mengatakan hal seperti itu", "Kamu hanya membayangkan sesuatu", atau "Kamu melebih-lebihkan".

5. Mereka menyerang karakter

Dalam beberapa kasus, Zimmerman mengatakan orang narsistik bisa menjadi sangat agresif selama konflik—misalnya, melontarkan hinaan, kritik, dan meremehkan.

Idenya adalah dengan menyerang karakter lawannya, hal itu dapat mengurangi kepercayaan diri orang lain sehingga sulit membela diri. Dalam beberapa kasus, mereka mungkin menggunakan ancaman untuk mengintimidasi agar mengabaikan masalah tersebut atau menghindari konfrontasi dengan mereka.

Baca juga: Sadari, 10 Tanda Orangtua Narsistik dan Risikonya bagi Anak

Pada dasarnya, seseorang dapat dikatakan mengalami gangguan kepribadian narsistik jika menunjukkan ciri-ciri berikut:

• Mengutamakan kepentingan dirinya di atas segala-galanya dan sulit menerima kritikan dari orang lain
• Merasa dirinya paling hebat, unik, spesial, dan berharap orang-orang menganggapnya demikian
• Sering memonopoli percakapan serta mengumbar prestasi dan bakatnya secara berlebihan
• Selalu ingin dipuja atau diperhatikan, serta mudah iri, tersinggung, dan marah ketika hal ini tidak didapat
• Selalu mengharapkan perlakuan istimewa dan berperilaku arogan atau sombong
• Tidak mampu atau enggan memikirkan perasaan orang lain
• Memiliki rasa percaya diri tinggi dan menganggap bahwa banyak orang yang iri padanya
• Suka mengambil keuntungan dari orang lain demi mencapai impiannya
• Sering berkhayal tentang berbagai hal, seperti sukses di tempat kerja, menjadi paling hebat di antara teman-temannya, atau memiliki kehidupan yang sempurna

Baca juga: 8 Cara Menjadi Sabar Ketika Kencan dengan Si Narsistik

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by KOMPAS Lifestyle (@kompas.lifestyle)