Bikin Home Gym Sederhana, Bisa Mulai dengan 3 Alat Ini

Harga matras yoga bervariasi tergantung bahan dan merek. Di SFIDN FITS, misalnya, matras yoga dibanderol mulai dari Rp 100.000-an untuk tipe paling sederhana.

Namun, untuk fleksibilitas dibawa dan disimpan, kita juga bisa memilih matras yoga travel yang dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam tas.

Baca juga: 6 Latihan Beban untuk Hilangkan Lemak dan Bangun Otot Perut

Jika bingung memilih bahan dan tipe, jangan ragu mengonsultasikan terlebih dahulu kepada admin jika membeli secara online atau kepada penjaga toko jika membeli langsung.

Dengan skema perawatan yang apik, matras yoga juga bisa awet cukup lama meski digunakan setiap hari, misalnya hingga lebih dari enam bulan.

"Untuk yang beli matras, teliti dari bahannya dulu maunya yang seperti apa. Apakah menyerap air, travel friendly, bahan karet, atau apa. Kemudian, baru pilih matrasnya cocok yang mana," kata Monique. 

 

 

 

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

 

 

 

Ein Beitrag geteilt von KOMPAS Lifestyle (@kompas.lifestyle)