Apakah Cinta Pada Pandangan Pertama Itu Nyata?

KOMPAS.com - Konsep cinta sejati, takdir, dan cinta pada pandangan pertama telah tertanam dalam diri kita sejak usia sangat muda. Lewat berbagai film dan novel, kita dibuat percaya bahwa suatu saat, kita akan bertatapan dengan seseorang di suatu tempat dan menemukan belahan jiwa kita. 

Namun apakah cinta pada pandangan pertama itu benar adanya? Dapatkah kamu melihat seseorang untuk pertama kalinya dan langsung mengetahui bahwa dia adalah pasanganmu? 

Baca juga: Benarkah Orang Bisa Jatuh Cinta pada Pandangan Pertama?

Cinta pada pandangan pertama vs. ketertarikan fisik: Apa bedanya?

Sederhananya, cinta pada pandangan pertama mirip dengan perasaan bahwa kamu memang "ditakdirkan" bersama seseorang. Kata ini sering digunakan untuk menggambarkan ketertarikan awal yang begitu kuat hingga benar-benar terasa seperti jatuh cinta.

"Ide 'cinta pada pandangan pertama' adalah konsep kuno yang didasarkan pada keyakinan bahwa kita dapat merasakan hubungan romantis yang mendalam dengan seseorang segera setelah melihatnya," ujar psikolog klinis Carla Marie Manly, PhD, penulis The Joy dari Imperfect Love, kepada Best Life. 

"Banyak orang ingin percaya pada 'cinta pada pandangan pertama', karena konsep tersebut memenuhi kerinduan alami manusia akan cinta romantis yang diimpikan."

Meskipun cinta pada pandangan pertama kemungkinan besar melibatkan ketertarikan fisik yang kuat pada tingkat tertentu, keduanya bukanlah sesuatu yang sama.

Perbedaan utama antara 'cinta pada pandangan pertama' dan ketertarikan fisik terletak pada kedalaman dan durasinya, kata Courtney Hubscher, LMHC, LCPC, NCC, dari GroundWork Cognitive Behavioral Therapy.

"Ketertarikan fisik terjadi secara langsung dan terutama didasarkan pada penampilan, sikap, bahasa tubuh. Ini adalah reaksi yang bisa sangat kuat tetapi cenderung dangkal dan sementara."

Seperti yang dikatakan Manly, cinta pada pandangan pertama lebih dari itu, dan kamu mungkin merasakan "hubungan yang tidak dapat dijelaskan" saat mengalaminya. Intuisimu mungkin memberi tahu sesuatu seperti, "Orang ini cocok dengan saya."

Baca juga: Cinta pada Pandangan Pertama atau Ketertarikan Fisik?

Kesalahpahaman tentang cinta pada pandangan pertama

Perasaan itu muncul dua arah

Meskipun kita sering melihat cinta pada pandangan pertama digambarkan sebagai dua orang yang langsung jatuh cinta, perasaan itu tidak selalu terjadi dua arah dalam kehidupan nyata.

Seperti yang ditekankan oleh Beth Ribarsky, PhD, profesor dan direktur Sekolah Komunikasi dan Media di Universitas Illinois Springfield, kamu perlu menyadari bahwa orang yang menarik perhatianmu mungkin memiliki pendapat berbeda tentang dirimu.

Dia memperingatkan, "Penting untuk diperhatikan bahwa orang lain mungkin tidak mengalami perasaan yang sama."

Ketertarikan instan berarti suatu hubungan akan mudah.

Jatuh cinta pada pandangan pertama bukan berarti tidak akan ada rintangan apa pun di jalan. Tidak ada hubungan yang sepenuhnya sempurna, meskipun pada awalnya terasa seperti itu —dan penting untuk diingat bahwa hubungan tersebut memerlukan upaya untuk mempertahankannya.

“Orang-orang ingin percaya bahwa mereka bisa jatuh cinta dengan seseorang yang memiliki hubungan instan karena hal itu terasa menemukan pasangan yang tepat tanpa harus berupaya membangun serta memelihara hubungan cinta,” kata Ribarsky.

Tapi pada kenyataannya, hubungan asmara, walau diawali dengan perasaan yang menggebu-gebu, tetap perlu dijaga karena pasti ada waktu di mana seseorang menjadi bosan dan kurang menantang.