Membuat Wajah Glowing Serupa Artis Korea

Meminum air merupakan langkah sederhana yang bisa dilakukan sebagai cara membuat wajah glowing dan menjaga kesehatan kulit. Kita disarankan untuk mengonsumsi setidaknya delapan gelas air per harinya.

Baca juga: 6 Kebaikan yang Didapatkan Jika Rutin Minum Air Hangat

Gunakan lidah buaya

Lidah buaya sudah dikenal sebagai pelembap yang mendinginkan kulit. Kamu dapat menggunakan lidah buaya sebagai cara membuat wajah glowing dengan mengoleskannya setelah mencuci muka tiap harinya.

Baca juga: 10 Manfaat Lidah Buaya yang Jarang Diketahui

Konsumsi probiotik

Probiotik tidak hanya berperan untuk melancarkan pencernaan, tetapi bisa dipakai sebagai cara membuat wajah glowing. Sebuah riset menemukan bahwa konsumsi probiotik berpotensi membuat wajah sehat.

Kamu bisa mengonsumsi makanan tinggi probiotik, seperti kimchi, yogurt, kefir, kombucha, dan sebagainya.

Hentikan kebiasaan mandi air panas

Mandi air panas menimbulkan efek menenangkan yang membuat betah berlama-lama di bawah pancuran. Sayangnya, hal tersebut justru bisa menjadi bumerang yang menghalangi mencapai wajah yang glowing!

Mandi air panas lebih dari beberapa menit dapat menghilangkan minyak di kulit yang membuat kulit terlihat kering dan kusam.

Baca juga: Lebih Sehat Mana: Mandi Air Panas Atau Air Dingin?

Jangan terlalu sering cuci muka

Serupa dengan kebiasaan mandi air panas, terlalu sering mencuci muka justru bisa menghilangkan kelembaban alami wajah dan membuat wajah tidak glowing. Sebaiknya cuci muka di pagi dan malam hari, serta saat berkeringat saja.

Lembabkan kulit wajah

Cara membuat wajah glowing adalah dengan melembapkan kulit. Oleh karenanya, gunakan pelembab wajah yang sesuai dengan kulit wajah dan oleskan sehabis cuci muka.

Jaga pola makan

Pola makan yang sehat tidak hanya menunjang penurunan berat badan, tetapi juga bisa menjadi cara membuat wajah glowing.

Sebaiknya konsumsilah makanan yang tinggi vitamin, antioksidan, dan lemak sehat. Hindari makanan yang mengandung banyak pengawet dan terproses.

Kelola stres

Stres yang tidak dikelola dapat membuat kamu terlihat kusut dan membuat kulit menjadi lebih sensitif. Kamu bisa mengalami berbagai masalah kulit, seperti jerawat, yang dapat mengganggu kesehatan wajah.

Atur stres yang dialami dengan melakukan hal-hal yang santai, seperti yoga, istirahat yang cukup, meditasi, dan sebagainya.