Kompas.com - 25/06/2020, 07:37 WIB
Ilustrasi minum air FoterIlustrasi minum air

KOMPAS.com - Semua orang pernah mengalami cegukan. Kondisi ini terjadi karena adanya kontraksi diafragma yang tidak disengaja. Kebanyakan cegukan memang tidak berbahaya dan tidak terjadi dalam waktu lama, tetapi cukup mengganggu.

Apa yang bisa kita lakukan untuk menghilangkannya?

Sejumlah peneliti masih mencari tahu metode mana yang paling efektif untuk menghilangkan cegukan. Namun, National Health Service (NHS) merekomendasikan beberapa trik yang bisa dicoba untuk menghilangkan cegukan, antara lain:

- Menyeruput air es, diyakini dapat membantu menghentikan iritasi yang disebabkan oleh diafragma oleh berbagai faktor.

- Bernafas ke dalam kantong kertas (jangan letakkan kantong di atas kepala).

- Menarik lutut ke dada dan condongkan tubuh ke depan.

Baca juga: Jangan Panik, Cegukan pada Bayi Bermanfaat untuk Perkembangan Otak Lho

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

- Menelan sedikit gula pasir.

- Menggigit lemon atau merasakan sedikit cuka.

- Tahan napas untuk beberapa saat.

- Hindari minuman beralkohol dan minuman panas.

Halaman:


26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.