7 Tips Mudah Lakukan Detoks Alami di Rumah

- Beberapa jus atau cairan lain mungkin tidak dipasteurisasi untuk membunuh bakteri berbahaya dan patogen lainnya.

Hal ini dapat menyebabkan penyakit serius, terutama pada anak-anak, orang dewasa yang lebih tua, atau mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah.

- Beberapa jus mengandung makanan yang secara alami mengandung oksalat tinggi, zat yang terjadi secara alami.

Minum jus tinggi oksalat dalam jumlah besar dapat meningkatkan risiko masalah ginjal.

- Diet yang sangat rendah kalori atau diet ketat dapat menyebabkan penurunan berat badan dalam jangka pendek, tetapi tidak memberikan semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

- Produk pembersih usus besar mungkin memiliki efek samping yang berpotensi serius dan berbahaya bagi orang dengan riwayat penyakit pencernaan, operasi usus besar, wasir, penyakit ginjal, atau penyakit jantung.

- Program detoksifikasi, termasuk obat pencahar, dapat menyebabkan diare yang parah, yang menyebabkan dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit.