6 Cara Mudah Mengatasi Keringat di Bawah Payudara

Kemudian, ada pula bra antibakteri, jadi jika kita berkeringat, kita tidak perlu khawatir akan berbau tidak sedap setelahnya.

4. Kenakan baju berbahan katun

Dr Doktor merekomendasikan untuk mengenakan baju yang terbuat dari katun, bukan bahan sintetis.

Ini karena katun adalah kain yang nyaman dan breathable, sehingga ketika kita berkeringat, bahan ini akan mengering lebih cepat daripada bahan sintetis.

Bahan katun juga menyerap kelembapan dan menariknya ke dalam kain, tidak seperti bahan poliester yang akan menahan kelembapan.

Selain itu, bahan ini juga tidak mengiritasi kulit yang menyebabkan masalah tambahan.

Baca juga: 4 Manfaat Keringat bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

5. Hindari minyak

Para ahli tidak menyarankan kita untuk mengoleskan minyak apa pun di bawah payudara.

"Minyak dan kelembapan hanya akan menciptakan tempat berkembang biak bagi ragi atau candida, serta kemungkinan iritasi yang menyebabkan peningkatan kemerahan," kata Dr Doktor.

Sementara itu, Dr Guanche menambahkan, bagi sebagian orang, minyak tertentu seperti argan oil dapat menyebabkan suatu bentuk alergi yang dikenal sebagai dermatitis kontak, yang ditandai dengan timbulnya ruam, kemerahan, serta rasa gatal.

6. Berkonsultasi dengan dokter

"Ketika kulit bersentuhan dengan kulit, hal ini dapat menutup atau menghalangi kulit untuk mengeluarkan keringat, sehingga meningkatkan kelembapan," kata Dr Guanche.

Hal ini sangat umum terjadi di area payudara, baik di antara payudara atau di bawah payudara, dan ini sangat tidak nyaman, menjengkelkan, serta dapat menyebabkan rasa gatal.

Namun, ada titik di mana kita harus menanggapinya dengan lebih serius.

Dr Guanche pun mengungkapkan bahwa masalah hormonal dapat menyebabkan keringat berlebih.

"Jadi jika kita berkeringat lebih banyak dari biasanya, timbul ruam, atau keringat berbau, pertimbangkan untuk memeriksakan diri ke dokter," sarannya.

Baca juga: 10 Strategi Ampuh untuk Mengatasi Keringat Berlebih