Sederet Tips untuk Berhenti Selingkuhi Pasangan

Penyebab perselingkuhan

Ada beberapa alasan mengapa orang berselingkuh dalam suatu hubungan.

Kemarahan, balas dendam, ketidakpuasan dalam suatu hubungan, harga diri yang rendah, dan pelecehan adalah beberapa alasan umum mengapa orang akhirnya berselingkuh, baik secara emosional maupun fisik.

Berikut ini adalah tips untuk berhenti berselingkuh dari pasangan, yang mungkin bisa dicoba.

• Identifikasi mengapa hal itu terjadi

Seperti halnya masalah lain dalam hidup, memahami alasan perselingkuhan sangat penting untuk memberantasnya.

Tanyakan pada diri sendiri, "Mengapa saya tergoda untuk berselingkuh?" Apa yang mendahului pola perilaku selingkuh?"

Untuk menghentikan perselingkuhan, kita perlu memahami apa yang menyebabkannya.

Jika ragu, pertimbangkan pola perilaku para peselingkuh, dan lihatlah apakah kamu mengenali diri sendiri dalam pola perilaku tersebut.

Perselingkuhan bisa muncul sebagai respons terhadap:

• Menghindari keintiman atau ketergantungan dalam suatu hubungan.
• Menggunakan perselingkuhan sebagai hukuman terhadap pasangan.
• Melarikan diri dari hubungan yang tidak lagi membawa kebahagiaan.
• Mencari sensasi kegembiraan yang mungkin dirasakan melalui perselingkuhan.

Baca juga: Berbagai Alasan Mengapa Kamu Mimpi Pasangan Selingkuh

• Pahami apa yang kamu inginkan

Untuk menghentikan siklus perselingkuhan dalam hubungan, langkah pertama yang penting adalah memahami tujuan perselingkuhan tersebut.

Jika bingung tentang cara menghentikan perselingkuhan dalam pernikahan, perlu untuk mengevaluasi pernikahan dengan cermat.

Pertanyaan yang krusial bukanlah hanya tentang bagaimana berhenti menjadi seorang peselingkuh, melainkan:

• Mengapa kita memilih menjadi peselingkuh?
• Apakah perselingkuhan membantu kita bertahan dalam pernikahan tanpa cinta, atau justru menjadi langkah menuju meninggalkannya?
• Apakah kecanduan selingkuh digunakan sebagai alat bertahan tanpa melakukan perubahan dalam pernikahan, atau sebagai cara untuk membuktikan bahwa ada kehidupan yang lebih baik di luar sana?
• Apakah tindakan ini dilakukan sebagai bentuk hukuman terhadap pasangan yang juga berselingkuh, atau sebagai upaya mendapatkan sesuatu yang dianggap tak bisa didapatkan dalam pernikahan?

Dengan mempertimbangkan pertanyaan-pertanyaan ini, terutama dalam kasus perselingkuhan yang berulang, kita dapat lebih baik memahami apa yang kita inginkan.

Dengan pemahaman ini, langkah-langkah alternatif dapat dicari untuk memenuhi kebutuhan tersebut tanpa melibatkan perselingkuhan.